Er Acne overtage dit liv? Prøv disse tips i dag!

Udover at være pinligt og en årsag til lavt selvværd, acne kan betyde, at din hud er usundt. Få perfekt hud ved at følge acne rådgivning tilbydes nedenfor.

TIP!

Det kan virke fristende at gøre det, men ikke vælge på dine hudorme eller gå på en bums-popping krigsstien! Prøv en naturlig acne creme i stedet. Når du vælger på din acne, du opretter en større risiko for infektion og ardannelse.

Må ikke pop bumser, hvis du har et problem med din hud. Popping dine bumser vil kun irritere huden mere, hvilket får breakout at sprede sig. Derudover kan du forårsage dvælende skade på din hud, hvis du bryder huden og udvikle ar.

TIP!

Når det er muligt, undgå omstændigheder, der er kendt for at forårsage dig stress. Selvom stress menes at forårsage acne i nogle mennesker, det er egentlig ikke en årsag, men noget, som kun gør det værre.

Brug altid en frisk pudebetræk til at hjælpe med bumser. Tænk over det. Forestil din hud wallowing rundt på dette hver nat. Du kan undgå skidt og snavs, der ophobes ved at have en vaskede, frisk pudebetræk at lægge hovedet på hver nat.

TIP!

Undgå at blande forskellige acne medicin. Mange mennesker kombinerer deres acne behandlinger, der mener, at blandingen vil give de bedste resultater.

Skære ned på mejeriprodukter og kød kan mindske bumser. De hormoner i kød og årsag mejeri negative virkninger på din hud, så reducere mængden du indtager vil være nyttig i behandling dine bumser.

Whitening Products

TIP!

Svømning meget i de varmere måneder er en meget sund aktivitet. Svømning giver din krop en god træning og beroliger dig ned, lindre eventuelle stress, der kan forårsage acne.

tandblegning produkter kan forårsage bumser omkring munden, så bør du overveje at standse din brug af dem. Hvis du oplever acne udbrud i munden området, mener om nogen behandlinger, der bruges på dine tænder. Mange kridtning produkter, herunder mundskyl, tandpasta og kridtning strimler kan forårsage bumser, fordi huden omkring munden er meget følsom og kan være let irriteret. Huden omkring dine læber er ofte mere følsomme og udsat for udbrud.

TIP!

Acne lider bør undgå at røre deres ansigt og tage andre handlinger, der kunne forværre deres acne. Afstå fra at røre ens ansigt reducerer olie overførsler fra hænder til ansigt.

At behandle acne, bør du være i sollys mere. Udsættes huden til den barske varmen fra solen vil få din hud til at tørre op. I første omgang, kan du opleve din acne værre på grund af al den olie, der kommer til din hudens overflade. Inden for en uge eller to, skal din hud tørre ud og ikke være så tilbøjelige til udbrud.

TIP!

Vask dit ansigt med det samme efter at have arbejdet ud eller efter du har svedte voldsomt. Hvis det er umuligt at vaske dit ansigt let uden for huset, tage klude med dig.

Hvis din acne betingelse er alvorlig, konsultere en læge er sandsynligvis det bedste udgangspunkt. Dermatologer er hudpleje eksperter og kan anbefale en creme til bumser. De tips fra denne artikel kan behandle og forebygge acne på alle dele af din krop.