Måder at forhindre nyrekræft

Kræft i nyren er den type kræft, som stammer fra nyrerne. Den humane nyre er i form af to bønner, som hver er på størrelse med den fist. Disse to bønner er placeret bag abdominale organer og de sidder på hver side af spine.Kidney kræft synes at være stigende med passerer tid, og en af ​​grundene til dette kunne være, at de billeddannende teknikker i brug, såsom edb tomografi er i brug oftere, og disse prøver kan føre til utilsigtet opdagelse af flere nyre kræft. Renalcellekarcinom er den mere almindelige form for nyrekræft hos voksne, og andre mindre almindelige typer kan også forekomme, derfor kan vi ikke udelukke enhver mulighed. Små børn er mere tilbøjelige til at udvikle en bestemt slags nyrekræft, der er kendt som Wilms svulst. I mange tilfælde er årsagen til en nyre kræft ikke er kendt, men det betyder ikke, at vi ikke kan gøre noget for at forhindre det.

Forebyggelse

Nu fordi den nøjagtige årsag til nyrekræft ikke er kendt, kan vi ikke pege på visse forebyggelsestiltag, der ville gøre vores situation bedre. Men der er visse risikofaktorer, der kan øge din chance for at få sygdommen, og det er det du kan arbejde på. Der er risikofaktorer, der er knyttet til sygdomme og livsstil, og også dit job. Her er nogle måder, du kan hjælpe med at få væk fra nyrekræft.

Rygestop at forebygge nyrekræft

Rygning er et stort problem for den menneskelige krop, og du kan få syge i mere end én måde, når du ryger. Derfor, hvis du er ryger, har du alle chancer for at få nyrekræft. Du kunne tage hjælp fra støtteprogrammer, medicin og nikotin udskiftning produkter og så videre. Du skal søge hjælp fra en læge og stoppe med at ryge på earliest.Healthy spise

Bare fordi du spiser fire måltider om dagen, der ikke slet bevise, at du spiser de rigtige fødevarer og opholder sig sunde. Ved at spise sundt mener vi du skal spise mere frugt og grønt, medtage så mange frugter og grøntsager i din kost som du kan. Dette vil sikre, at du får alle de næringsstoffer, som du har brug for. Vedligehold din vægt

Du skal forsøge at opretholde en sund vægt, især hvis du er overvægtige eller svært overvægtige. Prøv og reducere antallet af kalorier, du indtager hver dag og udøver de fleste af ugens dage. Du bør også søge hjælp fra din træner, så du effektivt kan tabe, og forblive sunde. Det samme gælder for dem, der er underweight.Control Højt blodtryk

Du bør også få dit blodtryk kontrolleres fra tid til anden. Hvis dit blodtryk er højt, så skal du finde ud af måder, hvorpå du kan reducere det. Ved at tage livsstil foranstaltninger såsom øvelser og sund kost kan du med held sænke dit blodtryk. Der er medicin også, der kan hjælpe til at sænke dit blod pressure.While det er rigtigt, at ikke alle med risikofaktorerne få nyrekræft, men hvis du har de risikofaktorer, er det bedst at drøfte dem med din læge.