Hvor alvorligt er din Hypertension?

Hypertension, eller højt blodtryk, er en helbredstilstand, der påvirker omkring en ud af tre amerikanske voksne. Men ikke alle, der har forhøjet blodtryk har for højt blodtryk i samme grad. Læger bruger fire hypertension kategorier for at hjælpe klassificere hvor sandsynligt dit blodtryk niveau er at påvirke dit helbred:. Prehypertension, fase 1, fase 2, og hypertensiv krise

Normalt blodtryk

Blodtrykket er målt ved at tage to forskellige målinger af trykket i blodårerne: systoliske blodtryk og diastoliske tryk. Systolisk tryk, den første eller øverste nummer blodtryk læsning, er det højeste niveau af tryk i arterierne, som opstår, når dit hjerte muskel kontrakter og tvinger en byge af blod ind i aorta. Diastolisk tryk, som er det nederste tal, er det pres, der eksisterer inden for arterierne mellem hjerte muskelsammentrækninger, der er, når dit hjerte er fyldt med blod.

Hvis dit blodtryk læsning er mindre end 120/80 millimeter kviksølv eller mm Hg (den måleenhed, der bruges til at beskrive blodtryk), har du normalt blodtryk. Det betyder, at dit systoliske tryk er mindre end 120 mm /Hg og din diastoliske læsning er mindre end 80 mm /Hg.

Blodtrykket svinger i løbet af dagen, så det er normalt for dit blodtryk til at skifte fra læsning til læsning. Din blodtryk der betragtes som normal, hvis det er mindre end 120/80 mm Hg

det meste af tiden

prehypertension:. Når blodtryk er over normal

Hvis dit blodtryk er højere end 120/80 mm Hg – hvilket betyder, at en eller begge af disse tal er højere – din læge kan tage en række målinger over tid, og måske har du spore dit blodtryk derhjemme for at få mere information før du foretager en diagnose af hypertension.

Hvis du har prehypertension, dit blodtryk er over det normale, men ikke højt nok til at berettige en diagnose af hypertension. Prehypertension anses for at være et systolisk tryk på 120 til 139 mm Hg

eller

et diastolisk tryk på 80 til 89. Hvis det systoliske tryk og diastolisk tryk ikke er i samme kategori, er du anses for at være i alvorligere kategori af de to.

Folk, der har prehypertension sandsynligvis tiden udvikle hypertension, medmindre de tager skridt til at sænke deres blodtryk. Hvis du har prehypertension, kan din læge anbefale sunde livsstilsændringer til at forhindre eller forsinke påbegyndelsen af ​​hypertension.

Trin 1 og Trin 2 Hypertension

Hypertension er diagnosticeret, når din systoliske tryk er 140 mm Hg eller derover

eller

, når din diastoliske tryk er 90 eller derover. Hos personer, der har diabetes eller nyresygdom, er hypertension diagnosticeret, når blodtrykket er 130/80 mm Hg eller højere. Jo højere dit blodtryk er, jo større er din risiko for at udvikle blodtryk komplikationer såsom hjertesygdomme, hjertesvigt, slagtilfælde, eller nyresvigt.

Den første etape af hypertension kaldes fase 1 hypertension. Det systoliske tryk 140 til 159 mm Hg eller din diastoliske tryk er 90 til 99 mm Hg. Den næste fase af hypertension, etape 2 hypertension, er diagnosticeret, når det systoliske tryk er 160 mm Hg eller højere eller din diastoliske tryk er 100 mm Hg eller højere.

En diagnose af hypertension betyder, at du har brug for behandling for at få dit blodtryk under kontrol. Din læge kan anbefale livsstilsændringer og højt blodtryk medicin for at hjælpe med at styre dit blodtryk

hypertensiv krise:. En højt blodtryk Emergency

En systoliske tryk læsning over 180 mm Hg eller et diastolisk tryk læsning over 110 mm Hg kan betyde, at du er i hypertensiv krise og har brug for akut lægehjælp. Hvis du får en læsning i dette område derhjemme, vente et par minutter, og tage dit blodtryk igen; tilkalde lægehjælp, hvis dit blodtryk er stadig for høj.

Tal med din læge om dit blodtryk og hvad dine tal betyder for dig. Selv hvis du har forhøjet blodtryk, tage skridt til at holde dit blodtryk under kontrol, kan reducere din risiko for blodtryk sundhedsproblemer.