Effektiv acne forebyggelse kræver bruge de rigtige behandlinger, og justering produkt brug og hygiejne vaner. Hvis du ønsker at vide, hvordan man kan slippe af bumser, og beskæftige sig med andre hudproblemer som oiliness og hudorme, tage et kig på disse gode tips fra eksperterne acne forebyggelse på naturens Cure.
Fedtet hår kan forværre akne , så holde sig væk fra fedtet produkter som pomader eller hårspray, især hvis du ønsker at slippe af med bumser på din pande.
Hvis dit hår er langt, bære det trak sig tilbage eller overveje en kortere stil, der holder det fra dit ansigt, nakke og skuldre, hvis acne forebyggelse er vigtigt i disse områder. Sørg for at trække dit hår væk fra din hud, når du sover, så bumser ikke udvikler natten over.
Brug “noncomedogenic” (vil ikke tilstoppe porerne eller forårsage hudorme) eller “nonacnegenic” (vil ikke forårsage bumser) kosmetik og solcreme
Undgå at bruge fugtighedscreme på acne-udsatte områder for at slippe af med bumser, du har der eller praktiserer god acne forebyggelse.; Hvis du bruger en fugtighedscreme, sørg for at det ikke er acnegenic
Brug aktuelle behandlinger, såsom Naturens Cure medicineret spray, hvor som helst, at du har tendens til at få bumser til acne forebyggelse -. ikke bare spot-behandle eksisterende hudorme og bumser. Pore-tilstopning proces sker to til tre uger før eventuelle hudorme eller pletter bliver synlige på huden. Da den salicylsyre acne medicin i kroppen spray er en eksfolierende, hjælper det at fjerne den døde hud, der kombinerer med olie og snavs til at danne de grimme hudorme og whiteheads, der kan blive smittet og blive bumser.
Vask huden forsigtigt med en mild sæbe eller sæbe og varmt (ikke varmt) vand en gang eller to gange dagligt. Varmt vand og hårde rensemidler kan yderligere irritere din hud og underminere din indsats acne forebyggelse.
Det er fristende at forsøge at skrubbe væk acne, men det er ikke sådan at slippe af med bumser. Skrubbe for hårdt eller for ofte kan faktisk gøre din acne værre og fremme ardannelse ved at øge betændelse eller brud cyster under huden, hvilket gør bakterier spredes.
Ikke vælge akne eller hudorme på dit ansigt eller krop. Det kan permanent ar din hud. Hvis du skal vælge, straks anvende en aktuel antibiotika for at hjælpe afværge infektion.
Da stress kan udløse acne, prøv at undgå stressede situationer, løse spændinger ved at tale med venner /familie eller en professionel, og sørg for at spise rigtigt og få nok søvn. Undertiden stress af at have acne og forsøger at finde ud af at slippe af med bumser kan gøre tingene værre. Men hvis du tager handling mod acne forebyggelse med disse tips, kan du diffuse nogle af, at stress.
Udøver regelmæssigt kan også hjælpe med at reducere stress og det øger blodcirkulationen og penetration ilt til huden, hvilket kan hjælpe med acne forebyggelse.
Drik mindst 64 ounces vand om dagen for at hjælpe “afgifte” kroppen indefra og ud.
Undgå varme, fugtige miljøer såsom dårligt ventilerede køkkener, fitnesscentre, eller tropisk klimaer og holde sig væk så meget som muligt fra madlavning fedt eller maskinolie, der kan bidrage til hudorme og tilstoppede porer.
Hvis du arbejder ud, medbringe pre-fugtet alkohol vådservietter til at tørre sveden af ansigtet, ryg og bryst. Brug håndklæder til at dække hals og bryst områder for at forhindre kommer i direkte kontakt med udstyret.
Hvis du ønsker at vide, hvordan man kan slippe af bumser på din krop, er du nødt til at indse, at bump på bryst og ryg kan være forårsaget af stramtsiddende træning tøj at fælde fugt og varme, så bære løstsiddende all-bomuld tøj, når du arbejder ud.
Bær løstsiddende tøj når det er muligt og forsøge at undgå friktion mod huden forårsaget af hjelme , remme, rygsække eller håndtasker.
Sweat kombinerer med hud olier til fælde snavs og bakterier i dine porer, der forårsager hudorme og bumser, så det er vigtigt at brusebad så hurtigt som muligt efter du arbejder ud eller sveder voldsomt.
Rens kosmetiske pensler regelmæssigt i sæbevand og smide gamle, forurenede makeup. Da bakterier er en af de vigtigste årsager til acne, noget der holder bakterier fra at røre din hud vil hjælpe med acne forebyggelse.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.