Lad mig meddele Dem, at diabetes mellitus, når vi er insulin følsomme, så vores kroppe gør et langt bedre stykke arbejde med at flytte glukose fra blodet ind i cellerne. Generelt forskellige urter, fødevarer, vitaminer og mineraler har vist sig at fremme insulinfølsomheden og opretholde ordentlig sukker niveauer.
vanadylsulfat øger kroppens insulinfølsomhed. Gymea Silvestre er en velkendt urt nyttige i blodsukkerkontrol ved at styre sukker cravings og nærende bugspytkirtlen. Motion øger også insulinfølsomheden og mennesker involveret i atletik er kendt for at kræve mindre insulin.
Ud over at forbedre insulinfølsomheden, motion hjælper os til at styre vores vægt og mindske kropsfedt. Vægtkontrol er et meget vigtigt aspekt i at opretholde følsomhed. En anden vigtig faktor i at opretholde ordentlig blodsukker og insulin følsomhed er en sund kost.
Komplekse kulhydrater findes i de fleste grøntsager, æbler, korn og nødder er langsomme til at fordøje. Langsommere processen med fordøjelsen fremmer sund blodsukkerniveau og undgår op-og nedture forbundet med indtagelse af raffineret sukker
Igen vi bør også undgå mættet fedt, da de sunde fedtstoffer, der er indeholdt i fisk.; olivenolie og hørfrø hjælper os til at opretholde insulinfølsomheden. Generelt type 2 diabetes er den mest almindelige form for diabetes og resultater fra insulinresistens.
De ovennævnte fremgangsmåder har vist sig at være yderst nyttig i at opretholde insulinfølsomheden, fremme lavere blodsukker og undgå komplikationer forbundet med Sukkersyge. Lad mig minde om, at der ikke er nogen kendt årsag til, hvad der forårsager diabetes.
Der er sikkert risikofaktorer, der gør sandsynligheden for din bliver diagnosticeret med denne sygdom højere. En af de eneste risikofaktorer, som du har kontrol over er din vægt. Hvis du er overvægtig, det fælles bedste, du kan gøre for dit helbred og forebyggelse af diabetes er at tabe.
Selv i små tilvækst, når du kaste pounds du øger dine sundhedsmæssige fordele. Disse kan være lettere sagt end gjort, og der er nye undersøgelser, der nu viser, at der er en genetisk faktor eller mutation for folk, der er overvægtige og har diabetes.
Denne genetiske fejl påvirker, hvordan ligene bruger energi og insulin der er grundlæggende to centrale elementer i driften af vores krop og årsagen til diabetes og fedme. Undersøgelserne også, at dette ikke er en årsag og virkning sagen.
Hvis du bære denne defekt gen så er du ikke kun garanteret til at være overvægtige eller har diabetes. Men forbindelsen er der, og det kan forhindres. Du kan være nødt til at arbejde hårdere på det end andre til at opretholde en sund kropsvægt og udskyde diabetes, men det kan virkelig gøres.
Alt du skal gøre er at diskutere hele situationen med din læge og vejer optioner og måder at forhindre eller udskyde udbruddet af diabetes. De gener, som forskere har opdaget som forløber for diabetes er blevet fundet i små børn.
Det er virkelig skræmmende at vide, at børn i deres førskole år bliver diagnosticeret med fedme og diabetes på grund af genetik. Men forældre kan reducere eller forebygge disse ting sker ved at give deres børn sunde livsstilsvalg.
Nu hvor der er fundet en diabetes mellitus DNA link, kan forskningen fokusere på at finde en måde at løse eller forhindre at dette sker på et tidspunkt i fremtiden. Nu, hvis du ønsker at lære mere om forskellige behandling af diabetes skal du visithttps://anindyamunshithekiller.blogspot.in/2015/11/bargain-diabetes-destroyer-instant.html
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.