Hvordan man undgår en Solskoldning – Brug solcreme til at beskytte din hud mod Forming malignt melanom

Solcreme Application

Vidste du, at en ounce af solcreme er den omtrentlige mængde solcreme, der skal anvendes på din krop? (Måling på AVG) Brug højere doser af SPF sol skærm kan være den ultimative beskyttelse til følsom hud områder som næse, Feet, Ører (især toppen og kamre af ørerne) og skuldre. Lår har været kendt for at få bud fra solen så anvendelse efter behov. Hvad med læberne? Nå sun-blok var ikke designet til læberne, så bør anvendes SPF læbepomade for at undgå revnede eller solbrændt læber.

Det bedste tidspunkt at anvende solcreme er en halv time før du bliver udsat for solen. Det giver rigelig tid for din hud til at absorbere solcreme. UV-stråler kan endda trænge igennem skyerne og forårsage hudproblemer, så det anbefales at anvende solcreme, selv når det er overskyet.

Fordeling af hudtyper

Naturligvis hver person er unik og deres hudtype varierer person til person, så her er den skinny ….

Fair hud er ganske følsom over for solen og kan brænde let. Folk med lys hud ofte brænde og skal bruge en solcreme med SPF 30 og op. Folk, der har mørkere hud toner er ikke tilbøjelige til at brænde så meget som folk med lys hud. Det betyder ikke, at de er i risiko for hudkræft. Lang eksponering kan stadig føre til ubehagelige hud rynker og kræft. Jeg gætter det virkelig er ligegyldigt, hvad din hudtype er. Den omstændighed, at sagen er anbefales solcreme med mindst 15 SPF til at blive båret året rundt. ALLE kan være i fare for forbrændinger og kræft, hvis lange udsættelse for UV-stråler går ubehandlet

Alvorlige solforbrændinger er lyse røde hud, boblende blærer, feber, kulderystelser kvalme. Alvorlige forbrændinger kan ofte føre til Varm udstødning eller hedeslag. (2nd /3rd grad brænde)

Moderate forbrændinger kan beskrives som rød hud, kløe stikkende (2. grad brænde)

Mild sol forbrændinger er rosa hudfarve og senere skalle. Det bør ikke gå un-bemærket, at milde forbrændinger stadig kan føre til kræft. Må under estimat magt solens UV …..

Så du har en Burn

Vidste du få stegt fra solens ‘UV-stråler? Hvad nu? En almindelig metode fra solskoldning er at tage et køligt bad. Der er endda teorier havregryn eller majsstivelse tilsættes for at køle vand hjælp. Vær sikker på at du ikke skrubbe din hud; bare bruge et blødt håndklæde til at klappe din krop tør.

Hvis din brænde er svær, og du føler dig meget ubehageligt så er du nødt til at få din røv til doc … Når det hele er sagt og gjort ingen kommer til skade, indtil doc redder dit liv. Så du skal ikke være stædig, du kan have varme udstødning eller slagtilfælde så handle hurtigt.