Konservative Care First – Celebrating National Kiropraktor s Month

Den amerikanske Chiropractic Association (ACA) har erklæret i oktober at være National Chiropractic Health Month. Dette års tema er “konservative Care først!”

Konservative omsorg for mennesker med rygsmerter betyder anvendelse af ikke-kirurgiske muligheder for at rehabilitere rygsøjlen. Mest rygsmerter, nakkesmerter, og beslægtede spinal betingelser kan behandles gennem konservativ behandling. Kirurgi er typisk kun i betragtning, hvis konservative behandlinger mislykkes, smerten har varet i en længere periode, og den enkeltes daglige aktiviteter er påvirket.

Se Konservative vs Kirurgisk Care for lændesmerter

Til ære for dette års National Kiropraktik Health måneds tema, her er en liste over konservative behandlinger for rygsøjlen, som vi dækker vid udstrækning på Spine.health.com:

Kiropraktik pleje

Kiropraktorer er sundhedspersonale, der er afhængige af en række manuelle terapier, herunder spinal manipulation, mobilisering, og supplerende terapier som kold laser terapi, for at forbedre funktion og give smertelindring for patienter.

Besøg vores Kiropraktik Videos

Akupunktur

Akupunktur er en gammel form for kinesisk medicin, der bruger hår-tynd metallisk nåle til at stimulere nervesystemet og lindre smerter for nogle mennesker. Patienterne reagerer på akupunktur anderledes, og der er nogle vigtige retningslinjer at overveje, før du prøver denne terapi

Læs mere om Akupunktur Overvejelser og akupunktur:. An Ancient Behandling for et aktuelt problem

pneumatiske veste

Patienter, der oplever smerter i lænden og /eller ben under langvarige vægtbærende aktiviteter såsom at gå eller stående kan have gavn af at bære en pneumatisk vest. Pneumatiske veste er custom-made, og de hjælper tage presset ud af den lavere rygsøjlen

Læs mere:. Pneumatisk Vest – en ny lændesmerter behandling Option

Alexander teknik

Alexander teknik er en række pædagogiske erfaringer designet til at hjælpe patienterne blive mere bevidste om sind-krop-forbindelse. Teorien bag teknik er, at normal slitage på muskler og ledbånd i kroppen kan føre til smerter. Målet er at lære patienterne hvordan man fører daglige aktiviteter som at gå, stå og sidde på en måde, der minimerer effekten af ​​spænding på kroppen.

Læs mere om Alexander Teknik for rygsmerter

artikel fortsætter nedenfor

varme og kulde terapi

Brugt rigtigt, kan varme og kulde terapi være overraskende effektiv i healing og smertelindring. Besøg vores varme og kolde Therapy Health Center for en komplet liste over pædagogiske artikler om, hvordan du drage fordel af denne enkle og billige form for terapi.

Se Fordele ved Heat terapi for lændesmerter

smertestillende medicin

Over-the-counter og receptpligtig smertestillende medicin spiller en vigtig rolle i at hjælpe tilbage smertepatienter. De kan hjælpe patienter opnå tilstrækkelig smertelindring til at starte en fysisk terapi rehabiliterende program for at helbrede den egentlige årsag til deres smerter. Kendskab til fordele og ulemper ved de forskellige smertestillende medicin vil hjælpe dig og din læge gøre et godt valg til din smertebehandling.

Læs mere i vores smertestillende medicin Health Center

motion og fysisk terapi

aktivt engagere sig i en rehabilitering og motion program kan have en betydelig indvirkning på din rygsmerter. Et godt træningsprogram bør indeholde strække, styrke og aerobe øvelser. Alle disse vil forbedre den generelle sundhed i din rygsøjle. Vores hjemmeside er fuld af artikler og videoer til at hjælpe dig i gang, og du kan tjekke med din læge for at se, om han eller hun anbefaler du besøger en fysioterapeut.

Se Hvordan en fysisk terapeut kan hjælpe med Motion

Se Motion og rygsmerter

injektioner

injektioner kan være indiceret, hvis medicin og fysisk terapi er ikke arbejder på at lindre en rygrad patients smerter. De kan være mere effektiv end oral smertestillende medicin, fordi de leverer smertestillende medicin og anti-inflammatoriske lægemidler direkte til et anatomisk læsion. Der har været megen diskussion om injektioner på vores Facebook-side og i vores fora om, hvorvidt injektioner arbejde for rygsmerter relief. Det ser ud til, at injektioner absolut arbejde for nogle mennesker og absolut IKKE arbejde for andre, men årsagen til uoverensstemmelsen er ikke klart

Se:.

Epidural Steroid injektioner for Back smerter og bensmerter Video

Et ord om kiropraktorer løbet ACA nationale Kiropraktik Health Month:

Spine-health.com vil gerne benytte denne lejlighed til at anerkende det vigtige arbejde kiropraktorer gøre for at hjælpe patienterne forbliver smerte fri. Kiropraktorer fokusere på en hel-sundhed tilgang til at reducere rygsmerter og fremme motion for at holde deres patienter raske.

Besøg kiropraktik Health Center for at læse mere om kiropraktisk behandling.