Nyttige tips og råd om Living With Cancer

I det moderne liv, er der kun få erfaringer, som parallelle de ødelæggende følelsesmæssige og fysiske virkninger af kræft. Uddan dig selv om forskellige kræftformer. Lære mere om kræft kan lette dit sind, uanset om du allerede har været diagnosticeret med kræft eller er desperate for at få oplysninger om, hvordan at forhindre det. Rådgivningen i denne artikel kan hjælpe med at gøre din kamp med kræft mindre stressende.

Undgå forbruget af sukker for at forhindre væksten af ​​kræftceller. En kost lavt sukkerholdige fødevarer og fyldt med ernæring kan styrke dit samlede immunsystem til at forebygge kræft i at vokse. Dette alene vil ikke fjerne kræft, men brug den med andre taktikker for at holde kræft væk.

melanom eller hudkræft, er en meget almindelig og dødelige form for kræft. Du kan forhindre denne form med regelmæssige solcreme applikationer og beskytte dit ansigt med en hat.

Du vil have en bedre chance for at slå kræft, hvis du opdager det tidligt. Tal med din læge og oprette regelmæssige tidspunkter for screeninger bedst eliminere chancen for tidlig vækst kræft at komme ud af hånden uden behandling. For visse kræftformer, der er mere almindelige, såsom bryst eller testikelkræft, skal du bruge månedlige tests, som du kan udføre på egen hånd for at finde ud af, om du er i fare.

Spise en sund kost og holde din krop vægt inden for sunde interval kan ikke kun være sikker på at føle sig godt om livet, men det kan også reducere risikoen for at du udvikle nogle former for kræft. Spiser nok grøntsager og frugt, drikke masser af vand, og arbejder ud 30 minutter dagligt kan hjælpe med at forbedre dit liv.

holde op Umiddelbart ryge, hvis du opdager, at du har kræft. Mange kræftpatienter tror fejlagtigt, at det gør ikke mater, hvis de holder op med at ryge eller ej. Rygning og giftstoffer i cigaretrøg vil nedsætte virkningen af ​​din behandling og gøre det svært for kroppen at komme sig ordentligt.

Hvis du udsætter din hud til solen, risikerer du ordregivende hudkræft. Prøv at sætte på en had til at holde dit ansigt ud af solen.

Det er vigtigt at kende symptomerne på interne kræftformer, så du kan være på vagt til at opdage dem. Ting som blodig afføring, uforklarligt vægttab, kramper og tyndere afføring kan være symptomer på tyktarmskræft. Hvis du har nogen af ​​disse symptomer, få tjekket ud af din læge.

Før du starter din kræftbehandling, lære om mulige ændringer i din krop, så du vil være i stand til at håndtere dem, hvis de forekommer . Spørg din læge for at informere dig om de fysiske effekter, som forskellige kræftbehandlinger og lægemidler vil have. Hvis du mister dit hår, få en paryk, og hvis din hud ser bleg, bruge makeup.

Rygning kan medføre emfysem og lungekræft, samt tyktarmskræft. Indånding tobaksrøg flytter kræftfremkaldende stoffer i din kolon, mens tobakken kan endda hjælpe kolon polypper vokse sig større. Det er nogle gode grunde til at kaste at pakke cigaretter væk.

Hvis dine kære har kræft, er det en god idé at deltage i aftaler med dem. Bringe en klarsynede ven eller associeret sammen vil hjælpe dig har god kommunikation med din læge.

En masse mennesker ikke har en god forståelse af, hvad kræft er. Nogle personer kan tænke på kræft som værende smitsom eller du kan være ude af stand til at gøre dit job. Sørg for at du være åben og ærlig.

Lad ikke ubehaget ved en rutinemæssig screening for brystkræft stoppe dig fra at have denne vigtige procedure gjort. Ubehaget er svag, og varer kun et minut eller to. Resultatet kunne være bevidstheden om kræft, der kan redde både dit liv og dine bryster. Det er derfor, det er vigtigt ikke at lade din frygt komme i vejen fra dig at få en screening.

En diagnose af kræft kan betyde, at du har brug for at acceptere visse kendsgerninger. Forbered dig nu, så du kan kæmpe senere.

Hvis du ønsker at fange kræft i sin tidligste stadier, ved, hvad symptomer til at søge. Vægttabet, finde blod i afføringen eller vedvarende kramper kan være symptomer på tyktarmskræft. Hvis du har nogen tyktarmskræft symptomer, ikke udsætter om at gøre en aftale. Tidlig opdagelse er nøglen til at holde tyktarmskræft under kontrol

Det er vigtigt for dig at tale for dig selv, når du modtager en kræftdiagnose -. Skal du kommunikere med mennesker. Hvis du føler dig forsømt af venner og familie, høfligt finde en samtale med dem. På en venlig måde, forklare, hvorfor du har brug for hjælp, og foreslå de foranstaltninger, de kan tage, som ville være nyttigt. Bare vær forsigtig med, hvordan du sætning dine anmodninger. Beskæftiger sig med kræft kan være en udfordrende tid. Altid forsøge at gøre dine beslutninger baseret på kærlighed. Være afgørende!

Beskæftiger sig med kræft kan være bange i sig selv. Husk på disse tip i tankerne, så du kan forebygge, behandle eller støtte dig selv eller nogen du kender med kræft.

Fysisk aktivitet kan reducere dine chancer for at pådrage tyktarmskræft med omkring 40%. Folk, der er involveret i regelmæssig motion er meget sundere og i stand til at undgå sygdomme, der øger risikoen for at udvikle kræft. Foretag regelmæssig motion en vigtig prioritet i dit liv.