Har Acne? Læs disse tips til at rydde det op!

Acne kan gøre ethvert forsøg på at behandle det, synes forgæves. Masser af acne produkter prale mirakuløse resultater, men virkeligheden er, at mange ikke lever op til deres krav. Heldigvis med den rette pleje og behandling, bumser kan styres til at afsløre en klarere teint.

Ekstreme ændringer i temperatur vil forårsage dine bumser til at blusse op. Når betingelserne er varmt, er du sandsynligvis til at svede en hel del. Dine porer kan få fyldt op, og din hud kan blive irriteret fra sveden. Nogle gange kan forårsage bumser. Koldt vejr kan gøre din hud tør. er hverken ønskeligt.

TIP!

Kamille te poser kan hjælpe med at reducere acne hævelse og fremme heling. Når tepose er cool, placere den lige på det område, hvor acne er, og i et par timer, vil rødme og hævelse er mindsket.

Acne er ikke nødvendigvis bedst behandles af sollys, som mange tror. Solen kunne endda forværre din acne, da det udløser flere olier skal frigives af din hud. Det kan også føre til dannelse af rynker; i værste fald kan det forårsage hudkræft.

At behandle dine bumser, gør dig selv en ansigtsmaske, der indeholder halvdelen limesaft og halvdelen jorden op nøddeolie. Tag denne løgnehistorie og gælder for de berørte områder på din hud. Det vil ikke kun helbrede den eksisterende acne, men også forebygge fremtidige acne fra formning.

Stress kan have meget indflydelse på dine bumser. Det er vigtigt at tage tid hver dag til at slappe af. Når du gør ting, du elsker at gøre, vil dine hormoner blive mere afbalanceret og din stress vil reducere det væsentlige at eliminere en af ​​årsagerne til dine bumser. Koffein og nikotin kan forårsage dig til at få mere acne.

TIP!

Holde sig væk fra alkohol så meget som muligt. Dette betyder ikke, du kan aldrig få en drink med middag eller til en fest, men overdreven, regelmæssig indtagelse af alkohol kan forårsage en meget stædig acne problem.

Hvidløg er en god antioxidant, og din hud vil drage fordel af det. Hvidløg renser eventuelle giftstoffer, der findes i kroppen. For at bekæmpe acne, bruge frisk hvidløg i din madlavning eller krydderier.

Prøv at begrænse dit indtag af mejeriprodukter og kødprodukter med henblik på at forhindre yderligere acne udbrud. Kød og mejeriprodukter kan undertiden indeholde hormoner, der kan have en negativ indflydelse på huden, så at reducere forbruget af dem er klogt.

regelmæssigt

TIP!

Et vigtigt skridt i den kontrol af acne og andre hudsygdomme er at fjerne så meget stress fra dit liv som muligt. Stress producerer hormoner, der ikke kun dårligt for din generelle sundhed og krop, de også anrette skade på huden.

Vask dine håndklæder, pudebetræk og ark på en regelmæssig basis er en fantastisk måde at hjælpe med at forhindre fremtidige udbrud. Bakterier og snavs bliver indlejret i klud og sengetøj, som kan forårsage løbende zits problemer, hvis ikke rengøres regelmæssigt. Desuden, hvis du går i det samme tøj i lang tid, det vil også fremme væksten af ​​bakterier og efterlader dig med bumser.

Når du forstår, hvad ting, du bør gøre for din hud og praksis bør du undgå , kan du anvende, hvad du ved og være på vej til klare hud. Korrekt behandling og tålmodighed vil give dig de bedste resultater. Med oplysningerne i denne artikel, kan du tage kontrol over din acne problem.