Svingende blodtryk kan påvirke din hjerne

Blodtryk er presset af blod i arterierne – de fartøjer, der transporterer blod fra hjertet til hjernen og resten af ​​kroppen. Du har brug for en vis mængde pres for at få blodet flyder rundt i kroppen. Som hjertet slår, trykket af blodet, der strømmer gennem arterierne ændringer. Når hjertet er kontraherende og pumpe blod rundt i kroppen, vil trykket i arterierne være på sit højeste, og det er den laveste, når lempes mens den fyldes med blod før pumpning again.Long sigt udsving i blodtryk kan være knyttet til hurtigere fald i hjernen og kognitiv funktion blandt ældre voksne, siger en Rutgers Cancer Institute i New Brunswick, New Jersey, USA. Resultaterne viste i tidsskriftet Hypertension:. Journal of American Heart Association

“Blodtryk variabilitet kunne signalere blodgennemstrømningen ustabilitet, hvilket kunne føre til beskadigelse af de finere fartøjer af kroppen med ændringer i hjernens struktur og funktion,” sagde Bo (Bonnie) Qin, bly undersøgelse forfatter og postdoc. “Disse blodtryk udsving kan indikere patologiske processer såsom betændelse og nedsat funktion i blodkarrene sig selv,” bemærkede hun.

For undersøgelsen, forskerne analyserede resultater fra 976 kinesiske voksne (halv kvinder, alder 55 og eller ældre), der deltog i Kina sundhed og ernæring Undersøgelse over en periode på fem år. Blodtryk variabilitet blev beregnet ud fra tre eller fire besøg til sundhedspersonen. Deltagerne gennemgik også en række kognitive quizzer såsom at udføre ord tilbagekaldelse og tælle baglæns.

Højere besøg-til-besøg variation i øverste tal i et blodtryk læsning (systolisk blodtryk) var forbundet med en hurtigere nedgang af den kognitive funktion og verbal hukommelse, viste resultaterne. Imidlertid blev højere variation i nederste tal (diastolisk blodtryk) i forbindelse med hurtigere fald i kognitiv funktion blandt voksne i alderen 55 til 64 år, men ikke blandt dem over 65 år.

Mens læger har en tendens til at fokusere på i gennemsnit blodtryk aflæsninger, de nye resultater tyder på, at høj variabilitet kan være noget for læger at se i deres patienter. “Kontrol blodtryk ustabilitet kunne muligvis være en potentiel strategi i at bevare kognitiv funktion blandt ældre voksne,” Qin said.According til Anshul Jai Bharat, en Delhi-baserede Ernæringsforsker, “Højt blodtryk kan forårsage interne skader og blodpropper hvilken effekt de tilstødende nerver og også hjertet i det lange løb. Hyppige udsving kan forringe blodgennemstrømningen systemet. Ekstremt lavt blodtryk kan gøre dig svimmel og mister bevidstheden. Hold altid en check og overvåge dit blodtryk jævnligt, begynde at gøre mere fysisk aktivitet og husk at være konsekvent., vil det hjælpe dig selv i det lange løb. “

med input fra IANS