Insulinresistens i type 2-diabetes kan fremme fedme

Mange læger fortælle deres patienter, som har type 2-diabetes til at være forsigtig med, hvad de spiser. Dette skyldes, at nogle undersøgelser har vist, at vægttab kan hjælpe med at reducere symptomerne på eller endog vende type 2 diabetes.

Men en nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet

Cell Metabolism

angivet, at personer, der har type 2-diabetes skal ikke kun overvåge næringsindholdet i deres mad, men også om de spiser, fordi de er sultne.

forskerne forklarede, at i ikke-diabetikere, insulin øger mængden af ​​dopamin, der frigives gennem neuroner i hjernen. Dette kemikalie er blevet forbundet med en følelse af belønning og motivation.

Men insulinresistens sinker den hastighed, hvormed dopamin frigives. Derfor efterforskerne hypotese, at folk, der ikke reagerer normalt på hormonet ville forbruge mere mad som en måde at tilfredsstille deres ønske om givende effekt af at spise.

Undersøgelsens resultater viste, at når mus var genetisk ændret for at udvikle insulinresistens, de forbruges mere mad og senere blev overvægtige

. Når du bliver overvægtig eller glide ind i en positiv energibalance, insulinresistens i [hjernens belønning center] kan drive en ond cyklus. Der er ingen beviser dette er begyndelsen på vejen til fedme, men det kan være en vigtig bidragyder til fedme og til de vanskeligheder, vi har i forbindelse med det, siger ledende forsker Jens Bruning.

Disse resultater kan især bemærkelsesværdigt for personer med type 2-diabetes, der ønsker at styre deres vægt.

at hjælpe folk undgå overspisning, American Diabetes Association anbefaler, at personer med type 2-diabetes evaluere deres portionsstørrelser. For eksempel bør en enkelt servering af ost ikke være større end en ounce, eller om størrelsen af ​​en persons tommelfinger. Tre ounces er standard portionsstørrelse for kød, fjerkræ og fisk, som kan sammenlignes med størrelsen af ​​en persons håndflade.