Vær proaktiv til korrekt håndtere Low Blood Sugar

AdvertisementAdvertisement

Jeanette Terry blev diagnosticeret med type 1-diabetes, da hun var 11 år gammel, og hun har siden levet med diabetes gennem vanskelige liv overgange, herunder teenageårene, college, og at få børn. Hun behandler dag-til-dag kampe leve med diabetes-går ud over læge-at forbedre den overordnede vedhæftning og ledelse.

Lavt blodsukker, også kendt som hypoglykæmi, kan være meget farligt. Alle, der bor med diabetes oplever nedture forskelligt. Nogle mennesker kan stadig fungere med utroligt lave blodsukker aflæsninger, mens andre har svært ved at få til den nærmeste glas saft, selvom de ikke er så lav.

Heldigvis har jeg aldrig krævet assistance i at bringe mit blodsukker op, selv når det var i midten af ​​30’erne. Men jeg har venner, der har mistet bevidstheden på grund af lavt blodsukker.

Så spørgsmålet er, hvor lavt kan du gå, før det bliver farligt?

Eksperter fra Joslin Diabetes Center definerer hypoglykæmi generelt som et blodsukker niveau under 70 mg /dl, eller mere specifikt , det punkt, hvor du ikke er i stand til selvstændigt at behandle dig selv. Svær hypoglykæmi kan medføre mental forvirring, antagonistiske adfærd, bevidstløshed, eller endda anfald.

Du ved aldrig, hvornår dit blodsukker kommer til at styrtdykke, og du kan hurtigt komme ind i en klæbrig situation. Det er måske ikke altid ske til sikkerheden i dit eget hjem, enten.

Hvis du planlægger at gøre et af følgende aktiviteter, kontrollere dit blodsukker første til at sikre, at du ikke oplever en lav i en kritisk situation.

Driving

Hvis du vælger at køre, når du kunne eventuelt har et lavt blodsukker, du sætter dig selv og alle andre på vejen i fare. Hvis du føler nogen symptomer på lavt blodsukker, trække over og teste dit blodsukker, så løse situationen korrekt. Hvis du bliver trukket over af en politimand og din lavt blodsukker er årsag dig til at køre hensynsløst, kan du blive udstedt en DUI. Så spille det sikkert og test før du kører. Du bør også altid holde en snack i bilen.

Exercise

High-anstrengelse motion, såsom svømning eller løb, kan forårsage blodsukkeret til at falde hurtigt. Hvis du oplever lavt blodsukker symptomer, mens udøver, ikke vente til slutningen af ​​din træning til at tage sig af det.

Lavt blodsukker kan også blive meget farligt, når du sover, taler, eller endda ser børnene.

Frygten for lavt blodsukker

Heldigvis har jeg altid kunnet behandle mig til en lavt blodsukker. Men uanset hvor meget erfaring, jeg har i forbindelse med behandlingen lavt blodsukker, er det stadig frygtindgydende hver gang jeg føler symptomerne. Jeg har bare aldrig vide, om denne gang mit blodsukker vil falde for hurtigt og jeg vil være i stand til at behandle mig, og jeg vil ende op bevidstløs på gulvet.

Hver gang jeg får pludselig svedig eller bare en lille smule skrøbelig, mit sind straks løber gennem det, jeg har spist den dag og sidste gang jeg gav insulin. Allerede næste tanke er altid:?

hvad gør jeg har liggende rundt, der kunne bringe mit blodsukker op hurtigt

Hvis jeg er heldig, er forvirring ikke sat i før jeg har allerede anerkendt at jeg har lavt blodsukker, og jeg kan enten hverve en person med mig at hjælpe eller jeg kan finde noget at spise hurtigt nok. Undertiden lavt blodsukker forårsager nok forvirring, jeg ikke forstår, hvorfor jeg er så svedig eller svimmel.

Denne forvirring tilskynder frustration og irritabilitet-følelser, der ikke hjælper på situationen, især hvis nogen forsøger at hjælpe mig. Eller, så min mand siger. Heldigvis, når blodsukkeret er steget til normal, er der normalt ikke nogen dårlige bivirkninger, bortset fra folk forklare mig min mærkelige opførsel.

Behandl hypoglykæmi straks

hypoglykæmi kan være relativt harmløse, hvis de behandles tidligt. Men det er svært at vide, hvornår den krydser ind farligt område. Behandl ikke lavt blodsukker let. Ret den, så snart du føler symptomer for at undgå alvorlige konsekvenser. Usikkerheden for hypoglykæmi er, hvor faren virkelig ligger. Lad det ikke fange dig ud vagt, fordi du har en falsk følelse af tillid eller Sikkerhedstjeneste

Så aldrig bede dig selv spørgsmålet:.

“Hvor lavt kan jeg gå”

lad det ikke komme til dette punkt.

Hvis du vil vide mere om hypoglykæmi:

Foods for Fighting hypoglykæmi

Hvad er årsagen Hypoglykæmi

Undgå Blood Sugar ekstremer for Better Diabetes Kontrol

?