Boost Brain Power, Memory med antioxidanter

Faldet i hjernens funktion er nødvendig til daglig tænkning, indlæring og hukommelse er almindelig som vi alder.

Men en ny undersøgelse tyder på, at næringsstoffer højt på antioxidanter og andre naturlige ingredienser kan bidrage til at øge hastigheden hvor hjerner ældre tager informationer

for nylig, et team af neuroforskere og gerontologists på University of South Florida (USF) Sundhed Byrd Alzheimers Institut undersøgte effekten af ​​et kosttilskud -. rig på antioxidanter – på den mentale ydeevne ældre voksne demonstrerer ingen tegn på svækket hukommelse. Forskernes supplement, kaldet NT-020, indeholdt vitamin D3 og aminosyrer, samt uddrag fra grøn te og blåbær

RELATED READING:. Seniorer Har skarpere hukommelse end nogensinde før

Kosttilskud Affect Brain Function

USF formel blev testet i en to-måneders klinisk forsøg med 105 raske voksne i alderen 65 og 85. de frivillige, som fik NT-020 viste en markant forbedring i deres kognitive behandling hastighed, som påvirker tænkning og læring, mens de, der fik placebo ikke gjorde.

Ifølge forskere, deltagere fra begge grupper udførte en række hukommelsestest før og efter forsøget. I forskellige prækliniske forsøg, forskerne også administreres NT-020 til aldring laboratorierotter at se om det boostet hukommelse og andre hjernefunktioner.

De kombinerede undersøgelser illustreret, at NT-020 fremmet væksten af ​​stamceller i hjerne, hvilket skaber en samlet foryngende effekt. Resultaterne blev offentliggjort i Foryngelse Research.

“Efter to måneder, testresultater viste beskedne forbedringer i to mål for kognitiv behandling hastighed for dem, der NT-020 i forhold til dem, der fik placebo,” Brent Lille, en professor i USF School of aging Studies, fortalte Science Daily

.

“Behandler hastighed er oftest påvirket tidligt i løbet af kognitiv aldring. Vellykket præstation i forarbejdning opgaver ofte ligger til grund for mere komplekse kognitive udfald, såsom hukommelse og verbal evne “

Relaterede READING:. 5 Usædvanlige (endnu utroligt nemt) måder at forbedre din Brain Health

Kost, Motion Undgå Kognitiv Tilbagegang

Forskere nu planlægger længere kliniske forsøg, så den mest hensigtsmæssige måde at tage formlen kan bedre forstået. NT-020 er ikke et supplement til rådighed på markedet, men grøn te og blåbær er nemme at finde i kosttilskud og købmandsforretninger at indarbejde i din kost.

Hvis undersøgelsen havde inkluderet deltagere, der var mindre sunde, kognitivt taler, eller dem med hukommelse vanskeligheder, kan de har haft mere robuste resultater

men selvom fysisk aktivitet og kognitiv træning er kendt for at forsinke -. eller endda forhindre – faldet i hjernens funktion som folk bliver ældre , subtile kostændringer og kosttilskud nu betragtes som lige vigtige i at begrænse en sådan kognitiv tilbagegang.