Throat kræft kan ikke rangerer som en af de mest populære kræftformer derude, men det er også dødbringende. Omkring 13.000 mennesker dør hvert år af hals kræft på verdensplan. Throat kræft er blevet mere fremtrædende efter skuespiller Michael Douglas kom ud for at afsløre sin erfaring kæmper sin egen kamp mod strubekræft. Men de ting om strubekræft er, at dine chancer for overlevelse er høje, hvis du er i stand til at få det diagnosticeret tidligere. Her er nogle tips, som du kan bruge for at få en kæmpe chance for det tilfælde du står med en fiasko, der er hals kræft.
Stop rygning
Dette er måske den mest oplagte måde at undgå strubekræft. Det er ingen hemmelighed, at tobaksrøg indeholder tusindvis af kemikalier, der kan forårsage problemer, ikke kun til lungerne, men også til halsen og munden så godt. Derfor er det måske bedst at stoppe den vane straks. Brugen af rygning-ophør værktøjer som elektroniske cigaretter og nikotinplastre kan reducere ubehag, der kommer med abstinenser. Rygning er den hyppigste årsag til kræft. Tænk, rygestop i 28 dage forlænge levetiden for en uge. Ti år ikke have en røg skærer risikoen for visse kræftformer i halve.
Hent folinsyre
Folat eller folinsyre er et vitamin, der er inkluderet i B-komplekset familie. Det findes naturligt i grønne, bladgrøntsager. I en undersøgelse patienter, der tog folinsyre oplevede en reduktion og eventuel forsvinden af forstadier til kræft i halsen og larynx områder. Det blev tidligere fundet ud af, at patienten, der lider af halskræft havde lave niveauer af folat i blodet. Mangel på folat og tunge rygning med at drikke medvirket til den øgede risiko for hals kræft, undersøgelsen sagde. Mens folinsyre er stor, kan overforbrug bringe en masse problemer. Det kan forårsage følelsesløshed, vægttab og endda depression blandt andre symptomer. Det er bedst at få din folat fra den mad, du spiser. Hvis der er behov for at få det fra et supplement er det bedst at tage det under tilsyn af en læge.
Spis flere bær
Eksperter er “bær” imponeret over den måde antioxidant-rige hindbær har kæmpet den ottende mest almindelige kræftform i verden. Eksponeringen af halsen til bær ‘kemikalier har stand til at skære tumorer i halve. Forskere siger, at en kop bær i en dag er nok til at give tilstrækkelig beskyttelse. Jordbær og blåbær er endemiske i foråret, så det er bedst at drage fordel af denne kendsgerning. Du kan have bær med din morgen korn eller at have det med din foretrukne yoghurt.
Kræft kan forebygges, selvom du er prædisponerede på grund af genetik. Tricket er tidlig påvisning og behandling. Throat kræft overlevelse er høj, så længe du er i stand til at opdage det tidligt og gennemføre procedurer til forebyggelse såsom at spise den rigtige mad at bekæmpe den. Tag kræftformer alvorligt, da det kan gøre dit liv længere.
Kilde: www.ecigz.net/information/cartridges-and-batteries
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.