Spørgsmål
Hi Chuck:
Mit navn er Roberto og jeg er 29 år. Jeg har lige fået mit blod testresultater om en nyre panel med følgende resultater:
Glucose 84 mg /dl spænder 70-105
Urea 42 mg /dl ranges 17-53
Creatinin 1,0 mg /dL spænder 0,7-1,3
Urinsyre 4,0 mg /dl spænder fra 3,5 til 7,2
BUN 20 mg /dL spænder 9-19
jeg vil gerne vide din mening om disse resultater specielt om BUN . Er det et stort antal?
Også må jeg tilføje, at jeg har spist højt proteinindhold fødevarer og et kosttilskud, der indeholder flere aminosyrer og 75 MGS af kreatinin.
Tak og din hjælp er gratly værdsat,
Roberto
svar
Roberto,
Du er naturligvis i bodybuilding eller kører. First off,
panelet er fint.
Stof, du tager, er kreatin, ikke kreatinin.
Sidstnævnte, kreatinin er et affaldsprodukt produceret af dine muskler, som du træner.
Her er rub. Lang tids brug kan være giftige for både lever og nyre! Nogle af “stof” og nogle af de urenheder, der kommer med fremstillingen af medicin. Hvis medicinen er FDA godkendt, er urenhederne holdes på et minimum og bør være ikke-skadeligt. Desværre med denne medicin der ikke er tilfældet. Det er ikke reguleret sig selv
jeg foreslå, at du går til dette websted:.
(https://www.rice.edu/~jenky/sports/creatine.html)
og læse hvad denne MD har skrevet om dette tillæg. Jeg tror, at du vil se, at det virkelig ikke er så “sikker” som du sikkert har fortalt den hype.
MEN for korte perioder og under ledelse af en MD (du i det mindste have baseline data) bør det være OK. Følg anvisningerne, for kreatin til punkt og prikke. Her er en side fra en producent af det produkt, som jeg følte var temmelig advarende:
https://www.raysahelian.com/creatine.html
Held og lykke!
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.