Hvorfor Er Coffee Make My Heart palpitate

? Hvis du lige har afsluttet din formiddag kop kaffe, er det ikke usædvanligt at opleve nogle indledende symptomer som nervøsitet eller oplever hjertebanken. Disse hjertebanken kan føles som dit hjerte er racing, som hvis du ikke kan synes at styre din hjerterytme. Fordi kaffe indeholder kemikalier, der har en stimulerende effekt, kan du opleve en række symptomer, herunder ændringer i dit hjerte funktion.

Kaffe og Hjertebanken

Kaffe indeholder koffein, som er en naturlig stimulans til kroppen. Når man drikker koffein, er det centrale nervesystem stimuleres. Dette medfører symptomer som øget årvågenhed, hovedpine, nervøsitet, hjertebanken og svimmelhed. Folk reagerer på koffein på forskellige måder: Nogle oplever ikke nogen symptomer, mens andre har en række symptomer. Ofte hvordan din reagerer på koffein har at gøre med, hvor meget du er vant til at drikke. Hvis du ikke typisk drikker kaffe og har flere kopper, du er mere tilbøjelige til at opleve hjertebanken.

Dangerous Dosering

Mens koffein virkninger kan forårsage dit hjerte til at slå hurtigere, denne effekt er næppe vil forårsage sundhedsproblemer. Dette er fordi det ville tage 80 til 100 kopper kaffe til at forårsage en dødelig dosis af koffein. Det betyder, at for de fleste mennesker, når man drikker kaffe i moderate mængder, kaffe er ikke et farligt stof, selv om det kan forårsage hjertebanken. Dog kan kaffens stimulerende effekter medføre, at du har svært ved at sove eller forstyrre din mave, som kan påvirke din generelle sundhed og velvære. Hvis du har en komplicerende hjertesygdom, såsom angina, eller hvis du har haft et hjerteanfald, tale med din læge om, hvis du bør afholde sig fra at drikke kaffe eller sætte en grænse for din kaffe forbrug.

Kaiser Permanente Study

en 2010 Kaiser Permanente undersøgelse af 130,054 voksne testede effekten af ​​kaffe drikker og sandsynligheden for at opleve en uregelmæssig hjerterytme. Undersøgelsen fandt, at dem, der drak kaffe fire gange eller mere pr dag var 18 procent mindre tilbøjelige til at opleve en uregelmæssig hjerterytme end dem, der ikke drikker kaffe på alle. Drikke en til tre kopper kaffe om dagen havde også forebyggende virkninger. Moderat kaffedrikkere var 7 procent mindre sandsynlighed for at opleve en uregelmæssig hjerterytme. Resultaterne undersøgelsens ikke nødvendigvis, at kaffe har en beskyttende effekt på hjertet, bare at det ikke forårsager skadelige virkninger på hjertet, ifølge Dr. Arthur Klatsky, undersøgelsens ledende hjertespecialist.

Fordele

Selvom kaffe kan have stimulerende effekt på dit hjerte og krop, kan drikke kaffe tilbyde fordele, ifølge Harvard School of Public Health. Disse omfatter en reduceret risiko for at udvikle diabetes, tyktarmskræft og galdesten. Andre betingelser at kaffe har en forebyggende virkning på omfatter lever og Parkinsons sygdom. Salg