Maple Laks

Ingredienser

1/4 kop ahornsirup

2 spsk sojasauce

1 fed hvidløg, hakket

1/4 tsk hvidløg salt

1/8 tsk stødt sort peber

1 pund laks

Kørselsvejledning

i en lille skål, bland ahornsirup, sojasovs, hvidløg, hvidløg, salt, og peber.

Placer laks i en lavvandet glas bagning fad, og pels med ahornsirup blanding. Dæk fadet, og marinere laks i køleskabet 30 minutter, dreje en gang.

Forvarm ovnen til 400 grader F (200 grader C).

Placer fadet i forvarmet ovn, og bages laks afdækket 20 minutter, eller indtil let i flager med en gaffel. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

4

Kalorier

265

Total Fat

12,4 g

mættet fedt

1g

Kolesterol

67 mg

Natrium

633 mg

Total Kulhydrat

14,1 g

Kostfibre

0,1 g

Protein

23,2 g Vejviser