Værdifulde tips til at behandle din Acne problemer

TIP!

Modstå alle fristelser til pop dine bumser eller scratch acne-ramte områder. Ved hjælp af en behandling creme er et bedre alternativ.

Ryd, smuk hud er noget de fleste mennesker drømmer om at have. I den følgende artikel, vil du være givne tips, der kan hjælpe dig med klare bumser og forebygge fremtidige udbrud.

TIP!

Brug en nyvasket pudebetræk på daglig basis for at undgå acne. Overvej hvorfor et øjeblik.

En masse gange, vil de mennesker med bumser forsøge at presse dem eller pop dem. Hvis det bums bliver for stor, og du skal pop det, så sørg for dine hænder og negle er rene for at undgå enhver forurening med bakterier komme ind i dine porer. Du skal først forsøge ikke at pop en bums, men hvis du skal, så gør det ansvarligt.

TIP!

Er du klar over, at ekstrem varme og kulde kan øge forekomsten af ​​acne udbrud? Du vil højst sandsynligt blive sveder meget mere, når vejret bliver varmt. Dine porer kan få fyldt op, når du sveder.

For at hjælpe med dine bumser, så sørg for at reducere mængden af ​​kød og mejeriprodukter du indtager. Mejeri og kød kan indeholde visse hormoner, der vil have en negativ indflydelse på din hud, så det er en god ide at skære ned på dem.

TIP!

Hvis du har acne problemer, tager sig tid til at skifte din seng sengetøj mindst én hver 3-4 dage. Mens du sover, olier på dit ansigt ender på din pudebetræk og lagner.

tandblegning produkter kan forårsage bumser omkring munden, så bør du overveje at standse din brug af dem. Hvis du ofte har bumser omkring munden, bør du tænke på de særlige behandlinger, der bruges på dine tænder. For eksempel visse tandpastaer, kan mundskyl eller hvidtekalk strimler forårsage bumser. Huden på og omkring munden er meget følsom og let irriteret.

TIP!

Hvis populære acne behandlinger ikke har virket for dig, derefter overveje en mere naturlig tilgang. En stor mængde af produkter, der sælges i dag indeholde kemikalier, der faktisk er skadeligt for din hud og vil kun forværre din acne problemer.

Ekstreme temperaturer, enten varme eller kolde, kan forårsage acne. Når det er varmt udenfor, vil din krop svede mere. At være dækket i sved kan irritere din hud og gør det svært for dine porer til at trække vejret. Dette resulterer undertiden i bumser. Koldt vejr kan også tørre din hud og skabe irritation. Beskyt din hud i alle vejrforhold.

Gør hvad du kan for at undgå høj stress situationer. Feeling stress vil ikke forårsage bumser, vil gøre din acne værre.

TIP!

Zink er en vidunderlig mulighed for at reducere acne på grund af sin evne til at sænke mængden af ​​toksiner under huden. At have en zink supplement dagligt vil hjælpe slippe af med din acne problemer, især hvis du lider af cystisk acne, som er meget mere alvorlig og sommetider sværere at behandle.

Som du har læst før, klar hud er hvad de fleste mennesker ønsker at have. Ingen ønsker at have til at klare bumser. Brug oplysningerne tidligere diskuteret at rydde op i din hud og holde det klart.