Når astma angreb: Top Tips til Controlling din tilstand

TIP!

Figur ud af hvilken type af astma du lider med. Læring om din type af astma vil hjælpe dig til at håndtere det.

Hvis du har astma, og du har brug for hjælp til at finde måder at håndtere det og håndtere det, så er denne artikel har nogle gode oplysninger for dig. Du vil læse de bedste tips nedenfor for at leve et sundt liv, mens du har astma og gøre det en lettere liv at leve.

TIP!

Hvis du lider af astma, er det afgørende, at du undgå at ryge; hvis du gør, bør du holde op. Rygning er en frygtelig vane, men det er endnu værre for en person, der lider af astma, da det nedsætter mængden af ​​ilt, der får til dine lunger.

Sørg for dit barn er aldrig omkring røg til at håndtere deres astma. Det er blevet lægeligt bevist, at rygning kan forårsage astma eller gøre eksisterende symptomer værre. Sørg for at holde dit barn væk fra andre mennesker, der ryger, også.

TIP!

Du kan være uvidende om, at visse former for medicin, du kan være på kan forårsage astma symptomer. Aspirin sammen med andre NSAID kan have denne effekt.

Astma er en sygdom, der er i gang og skal være til stede til hver dag. Du er nødt til at fortsætte med at tage din medicin til at kontrollere astma symptomer hver dag, og hvis der opstår et angreb, bør du have hurtig lindring medicin til din rådighed. En række muligheder til behandling af astmaanfald. Kontakt din læge og en allergolog.

TIP!

Under et angreb, der ikke er alvorlig, tvinge al luft fra lungerne. Pust ud hårdt og hurtigt.

Vide, hvordan du bruger din inhalator korrekt! Gå til et roligt sted, og sørg for at følge alle instruktioner fra producenten. Inhalatoren vil kun reducere symptomerne, hvis medicinen kan komme til dine lunger. Træk vejret ind gennem munden, mens du trykker på knappen spray. Hold i vejret i 10 sekunder, så medicinen virker korrekt.

TIP!

Nogen lider af astma eller astmalignende symptomer skal bo klart af cigaretrøg, uanset om du ryger selv, eller selvom du indånder passiv rygning. Du bør ikke ryge dig selv! Undgå indånding af dampe eller kemiske dampe.

Sørg for, at du og dine kære får årlige influenza skud. Du ønsker ikke at have en luftvejsinfektion, hvis du har astma. Dette omfatter at tage standard forholdsregler mod sygdom, ligesom håndvask, samt få vaccinationer, der kan holde dig fra at få syge.

TIP!

Undgå at bruge en fan i ethvert rum, der har meget støv . Dette vil flytte alle støvet rundt, og kan nemt udløse et astmaanfald.

Astmatikere bør undgå at blive udsat for røg, uanset om du er ryger. Inhaleret røg fra tobak kan drastisk reducere lungefunktionen, hvilket øger dine chancer for et astmaanfald. Dette gælder især i lukkede områder.

TIP!

Astma patienter uden sundhedsforsikring kan få hjælp ved at spørge en socialrådgiver og få adgang til programmer med astma ressourcer patienterne har brug for. Hvis du ikke har råd medicin til astma, kan din sagsbehandler hjælpe dig med at finde nogen, der kan hjælpe.

Oplysningerne i artiklen ovenfor, vil hjælpe dig med at leve et sundere liv med astma, så længe du agt det. Med oplysningerne i denne artikel, kan du begynde at leve en aktiv livsstil, og begynde at nyde ting, du har været mangler.