Kirsebær maj Cut risikoen for gigt flare-ups

Spise Omkring 20 Kirsebær en dag halveret gigt patienter ‘Risiko for tilbagevendende angreb, Study Finder “, bredde:” 500 “});});

nov 11, 2010 (Atlanta) -. Mennesker med gigt kan være i stand til at skære i halvdelen af ​​deres risiko for tilbagevendende angreb ved at spise omkring 20 kirsebær om dagen, foreløbig forskning tyder

resultaterne understøtter års anekdotiske beretninger fra patienter, kirsebær hjælpe med at holde den inflammatoriske arthritis tilstand i skak, læger her sige.

Men undersøgelsen beviser ikke årsag og virkning, bare at der synes at være en sammenhæng mellem at spise kirsebær og en lavere . risiko for tilbagevendende gigt angreb Mennesker med gigt, der spiser kirsebær kan dele nogle andre egenskaber, der gør dem mindre tilbøjelige til at blusse-ups

gigt:. årsager, symptomer og behandlinger

20 kirsebær Daily Knyttet til Færre Gout Flare-Ups

i undersøgelsen af ​​633 gigt patienter rekrutteret via internettet, 20 kirsebær – svarende til to portioner eller en kop – syntes at være det magiske tal så langt som at forebygge fremtidige flare-ups, siger forsker Yuqing Zhang,

MD, fra Boston University School of Medicine.

“at have en tjener i de sidste 48 timer hjalp ikke, “han fortæller WebMD. Og spiser tre eller flere portioner af kirsebær tilbudt nogen væsentlig beskyttelse ud over det er forbundet med to portioner, siger Zhang.

Cherry ekstrakt, der findes i special- og helsekostbutikker, syntes at gøre det trick, siger han.

resultaterne blev præsenteret på American College of Rheumatology årsmøde.

Cherry Uddrag Knyttet til 40% lavere risiko for gigt flare-ups

gigt opstår, når urinsyre opbygger i kroppen, hvilket medfører dannelse af krystaller i leddene og omgivende væv. Den resulterende inflammatoriske reaktion forårsager intens smerte og hævelse. Gigt angreb tendens til at gentage sig, og ofte påvirke de store tå, knæ og ankelled.

Tidligere, små studier har antydet, at kirsebær og kirsebær produkter kan reducere urinsyre niveauer og betændelse i kroppen, siger Zhang.

for den aktuelle undersøgelse, forskerne vendte sig til internettet for at rekruttere 633 deltagere, der havde oplevet en gigt angreb inden for det seneste år. Medicinske journaler blev brugt til at bekræfte deres gigt diagnose.

Deltagerne blev bedt om at logge på, efter at have deres næste angreb og besvare et omfattende spørgeskema, som spurgte om forskellige potentielle faktorer, der kan påvirke risikoen, herunder kirsebær og kirsebær ekstrakt forbrug i de 48 timer før angrebet. Tre måneder efter at være fri for opblussen, blev de bedt om at besvare de samme spørgsmål

Blandt resultaterne:.

have to portioner af kirsebær frugt i de sidste 48 timer var forbundet med en 50% lavere risiko for at have en anden gigt angreb.

brugen af ​​kirsebær ekstrakt (ethvert beløb) i de seneste to dage var forbundet med en 40% lavere risiko for tilbagevendende gigt flare-ups.