Få kontrol over dit eksem Med disse Tips

TIP!

Hvis du har eksem, undgå stress. Alt, stress kan forårsage eksem flareups.

Er eksem et problem for dig? Er ikke noget du prøver synes at hjælpe med din tilstand? Hvis du gør, så skal du vide, at der er hjælp er derude. Denne artikel indeholder ekspert tips til at hjælpe dig med at håndtere din tilstand.

TIP!

Sørg for, at det tøj, du ikke forårsage hudirritation. Visse stoffer, især syntetiske, give eksem til at blusse.

Undgå varme bade og brusere, hvis du har eksem. Du bør tage korte, varme brusebade i stedet. Forsigtigt rense huden med en fugtgivende hud sæbe snarere end sæbe. Når du får din hud ren, pat tør det meget forsigtigt.

TIP!

Temperaturen i dit hjem bør altid holdes på et behageligt niveau. Temperaturer, der er for varmt eller for koldt, kan forårsage en opblussen at forekomme.

Når man ser for eksem-løsninger til behandling af kløe og tørhed, plukke fugtighedscreme, der er salver eller cremer. Disse er mere effektive end lotion. Du kan endda bruge vaseline for sin hud-blødgørende egenskaber. Uanset hvilket produkt du bruger, kigge efter en, der ikke indeholder alkohol og er duftfri. Moisturize i morgen og aften, hvis det er muligt.

TIP!

Tør, kløende hud er et af kendetegnene ved eksem. Brugen af ​​fugtighedscreme kan hjælpe slippe af kløe og tørhed.

En del af beskæftiger sig med eksem er at vælge en passende outfit. For at være komfortabel, er du nødt til at holde dette i tankerne. Bær altid løstsiddende tøj konstrueret fra åndbare stoffer som bomuld. Aldrig bære uld eller andre grove tekstiler, der kunne irritere huden. Vask tøj i mildt rengøringsmiddel og skyl dem to gange før du tager dem.

TIP!

Hold negle trimmet og ryddeligt. Ridser kan alvorligt komplicere eksem.

Prøv din sværeste ikke til bunden. Eksem kan virkelig få dig til at være ubehageligt. Men vær opmærksom på, at jo mere du begynder at skrabe, det mere ofte, at du bliver nødt til at ridse. Du kan skade din hud denne måde, og måske endda få det til at blive smittet. Brug din fugtighedscreme så meget som muligt og sætte på en kold komprimere til hjælpe med at lindre dine symptomer.

TIP!

Prøv at undgå at blive svedig så meget som muligt for at mindske risikoen for en eksem flare op. Kom overophedet og sveder meget kan forværre eksem.

Hvis du ikke har fundet hjælp til at håndtere vores eksem, måske denne artikel vil skifte mening. Du kan tage en proaktiv tilgang og tage ansvaret over dit eksem. Brug de råd, der blev præsenteret for at få lindring, du fortjener.