Tør hud

Spørgsmål

Jeg har tør hud, men det meste af tiden exfoliation er tilstrækkelig. Jeg har for nylig begyndt at bruge Retin A, som er ved at tørre min hud ud en hel del. Det sker helst jeg bruge noget tørring, hvilket betyder mit ansigt er konstant tør i lange perioder. Når jeg bruger tørring produkter, er min hud ikke reagerer godt på eksfoliering. Uanset hvad jeg bruger (peels, scrubs osv) min hud peels konstant, hvilket gør mig til at se forfærdelig og ikke kan finde anvendelse make up.

Hvad kan jeg gøre for at slippe af med den døde hud, hvis normale eksfoliering (og fugtgivende) er utilstrækkelig?

Svar myHotelVideo.com: Aldrig nogensinde bruge sæbe, hvis du har tør hud. Brug altid en mild ansigt vask, udrensning lotion eller rensemælk til at rense dit ansigt. Sørg for at bruge lunkent vand, mens skylning det ud, som varmt vand kan tørre huden. Forsigtigt pat tørre dit ansigt for at undgå at bryde det øverste lag af huden.

Brug en god fugtighedscreme, selv hvis du planlægger at blive hjemme for dagen. Det er vigtigt at holde din hud fugtet hele dagen lang. Gør det til en vane at anvende en natcreme før sengetid. Dette vil forhindre dit ansigt tørrer hvis du bruger en luftfugter eller klimaanlægget.

Forlad aldrig huset uden at anvende solcreme. Brug en, der indeholder SPF 15 for at holde dit ansigt samt andre udsatte dele af kroppen er beskyttet mod de skadelige UV-stråler. Sørg for at bære en hat /tørklæde og solbriller til at beskytte dit ansigt og øjne. Dette vil også bidrage til at undgå dannelsen af ​​grimme rynker.

Brug makeup sparsomt. Brug produkter af ansete mærker. Undgå at bruge kemiske sammensætning, i stedet gå til mineral makeup, da dette gør ikke dit ansigt føle kløende og elastisk. Husk at rense dit ansigt med en rengøring lotion og derefter vaske dit ansigt med en mild ansigt vask før du går på pension for dagen. Dette vil forhindre porer fra at blive tilstoppet med makeup, du duppes på. Huden vil være i stand til at trække vejret frit og forblive fugtes.

En lille ændring i din kost kan hjælpe med at gøre en enorm forskel. Du bør omfatte mælk, frugt, bladgrøntsager, tørrede frugter, og nødder i din kost. Spis masser af appelsiner, vandmeloner, spinat, gulerødder, etc. Disse fødevarer indeholder vitaminer, der hjælper med at holde din hud sund og smidig. Herunder laks, tun, etc. i din kost er også en god idé. De indeholder omega 3-fedtsyrer, der hjælper med at fastholde det lipide lag af huden. Undgå at drikke mere end 2 kopper kaffe om dagen. Det fungerer som et diuretikum, der suger fugten ud af din hud.

Den bedste måde at undgå tør hud er at drikke masser af vand. Forbruge mindst 8 glas vand om dagen. Vand hjælper i rødmen ud toksiner og affald fra kroppen og holder huden hydreret. Dette beskytter kroppen mod frie radikaler, der påvirker huden.

Når du bruger exfoliants på dit ansigt altid tilføje en fugtighedscreme som Aveno eller CeraVe når du har anvendt eksfolierende.