Avocado Salsa

Ingredienser

2 kopper (servering størrelse: omkring 1/4 kop)

1 kop finthakket tomat

1/2 kop hakket frisk koriander

1/2 kop hakkede skrællet avocado

2 spsk finthakket rødløg

3 spsk frisk limesaft

1/4 tsk havsalt

1 fed hvidløg hakket

1 jalapeño peber, seedet og hakket

Kørselsvejledning

Bland alle ingredienserne i en skål; let mos med en gaffel. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

kalorier

24 (56% fra fedt)

Fat

1,5 g (sad 0,2 g

mono 0,9 g

poly 0.2g)

Protein

0.5g

Carbohydrate

2.7g

Fiber

0.9g

Cholesterol

0.0mg

Iron

0.2mg

Sodium

75mg

Calcium

5mg