Lad mig stille dig et simpelt spørgsmål. Vidste du, at lav kvalitet forstadier til kræft i prostata forekomme i op til ni procent af 20 år gamle mænd? Hvis der ikke fange din opmærksomhed, hvad med denne? Mænd kan temmelig meget planen om at få prostatakræft, hvis de lever længe nok
En kort beskrivelse af fem almindelige symptomer for denne sygdom (som måske kun indikere en forstørret prostata) er:.
Passing urin oftere, især om natten
smerter eller besvær ved vandladning
Trouble starte og stoppe flowet
Hyppige smerter i lænden, hofter, og øvre lår
følelsen af ikke at tømme blæren
Du skal være opmærksom på de almindelige årsager til denne sygdom. Undersøgelser og historie bringe lys disse fem faktorer, der synes at forårsage eller fremme prostatakræft:
Animal afledte fødevarer tendens til at fremme denne sygdom
En undersøgelse viser, at indtagelse. tre eller flere glas mælk om dagen mere end fordobler antallet af forekomsten.
Der kan være et link til hormoner implanteret i amerikanske kvæg, fordi i Frankrig og Schweiz, hvor kvæg hormon implantater ikke er tilladt satsen for prostatakræft er 50 procent mindre end i USA
i Italien og Grækenland, hvor mænd ofte drikker rødvin høj i Resveratrol polyphenolforbindelserne, denne sygdom sats er 75 procent mindre end i USA
Almindelige kræftfremkaldende stoffer, der årsag kræft er stråling og rygning.
lad os nu undersøge nogle ideer, som er kendt for at være effektive til forebyggelse. Jeg notering seks trin, der kan hjælpe til at forebygge eller bremse udviklingen af denne sygdom:
Plant fødevarer er kendt for at beskytte din krop mod denne sygdom. Spis en kost rig på frugt og grøntsager.
Spis en kost rig på resveratrol polyphenolforbindelserne (såsom røde druer, granatæbler og blåbær). Som du kan se, det er vanskeligt at opnå, fordi dette stof ikke findes i mange fødevarer, men du kan få tilstrækkelige mængder af det i kosttilskud.
Begræns forbruget af fedtholdige og sukkerholdige fødevarer.
Drik seks til otte glas vand om dagen (ingen sodavand eller energidrikke, en 20 ounce soda kan indeholde op til 22 teskefulde sukker).
te og kaffe tæller ikke som vandindtag, men grøn te indeholder mange gavnlige antioxidante forbindelser, der fremmer et godt helbred.
Reducer alkoholforbrug kun lejlighedsvis drikke.
det er tid til at diskutere forholdet mellem Resveratrol og prostatakræft. Er der en resveratrol-prostatakræft forhold? Jeg tror, der er, og her er mine grunde:.
Et studie med mus viste, at de polyphenolforbindelserne ikke stoppede tidlige fase prostatacancer, men i høj grad bremset sin udvikling i fremskreden sygdom
en anden undersøgelse viste, at disse forbindelser stærkt reduceret celleproliferation, der viser en kemo-forebyggende respons.
unormale celler bliver mere modtagelige for stråling og kemo narkotika, mens raske celler bliver mindre følsom over for dem.
de naturlige forbindelser, der findes i røde druer beskytter DNA mod skader og er lige så effektive i tidlig fase som de er i sent stadium sygdom.
de hæmmer cellevækst i mange stadier af carcinogenese.
En resveratrol-prostatakræft undersøgelse viste, at syge celler kan blive dræbt, hvis forbindelsen blev sprøjtet direkte ind i dem.
som konklusion, er der flere vigtige punkter at huske. Først og fremmest er, at prostata sygdom sandsynligvis begynder at udvikle via læsioner i mænd så unge som 20 år.
Jeg har givet beviser for, at en resveratrol og prostatakræft forebyggelse består. Forebyggelse er langt den bedste metode til kontrol. Behandlinger kan efterlade mænd impotente, med vandladningsproblemer, nedsat seksuel funktion, og svage knogler. Du ønsker operation for at være din sidste udvej.
Må ikke vente på at symptomerne opstår. Begynd at spise en sund kost rig på frisk frugt og grøntsager, drikke masser af vand, få regelmæssig motion, og tage et kosttilskud, der indeholder Resveratrol.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.