Insulinindsprøjtninger og dit liv med Diabetes

Af Barbara Brody

WebMD Feature Anmeldt af Michael Dansinger, MD

I første omgang kan tanken om at bruge insulin til at kontrollere diabetes virke overvældende. Hvordan kan du lære, når du har brug for indsprøjtninger? Hvordan vil de skud påvirke dit job, sociale liv, og fritidsinteresser som sport eller rejser?

Sandheden er, at de fleste insulin-brugere kan gøre næsten alt, de ønsker. Når du får hænge af det, er det ikke så svært at passe denne medicin i hverdagen.

Anbefalet relateret til diabetes

Kvinders Top Diabetes Bekymringer

Styring type 2-diabetes betyder at være god til dig selv. “diabetes kræver egenomsorg til at gøre det godt,” siger Robin Goland, MD, diabetes forskningschef ved New York-Presbyterian Hospital. “Mens mange kvinder er komfortabel på at tage sig af andre, kan det være svært for dem at tage vare på sig selv.” Din første linje i forsvaret er en sund kost og motion planen, så tal med din læge om at skabe en, der vil sandsynligvis omfatte : Kom mindst 30 minutters fysisk aktivitet på de fleste dage. Alt …

Læs Kvinders top Diabetes Bekymringer artiklen

“Det kan være en stor forandring, men du vil snart indse, at masser af mennesker gør dette, og det er ikke så stor en ulempe, som du troede,” siger Erin Kelly, RN, en diabetes pædagog på Joslin Diabetes center i Boston.

for at starte, sidde ned med en certificeret diabetes pædagog (din læge kan anbefale en) til at lære at give dig selv de skud og at finde ud af en rutine, der virker for dig. I mellemtiden, her er et indblik i, hvordan insulinindsprøjtninger kan faktor i din dag-til-dag liv.

En dag med Insulin

Hvis din læge har ordineret insulin bare en gang eller to gange om dagen – hvilket kan være tilfældet, hvis du har type 2-diabetes – så din diabetesbehandling sandsynligvis vil ikke forstyrre dit daglige liv meget. Faktisk kan du sikkert lade dine leverancer hjemme, mens du er ude for dagen.

Nogle gange, rutinen er mere involveret. Hvis du har type 1-diabetes (eller du har type 2, men det er ikke velkontrolleret), skal du måske tre eller fire skud om dagen. Nogle af, at insulin kan være den “korttidsvirkende” type, hvilket betyder, at du nødt til at beregne, hvor stor din dosis bør være, før du tager det, som regel før et måltid. Det betyder, at du teste dit blodsukker med et blodsukkerapparat, laver nogle matematik, og derefter at tage en injektion.

Det kan synes som en masse at lære i starten, siger Toby Smithson, en certificeret diabetes pædagog i Hilton Head, SC

“Når du er nydiagnosticeret, du kan føle sig overvældet fysisk og følelsesmæssigt,” siger hun.

Smithson har masser af første hånd erfaring. Hun har haft type 1-diabetes i næsten 47 år.