Snorken og Sleep Apnea

De historier om mennesker, der snorker så højt som kædesave eller løver har eksisteret i århundreder. De mennesker, der er hovedpersonerne i disse historier har været centrum for vittigheder og ridicule.The faktum er, at svær snorken kunne indikere, at personen har en livstruende sovende uorden. Denne lidelse kaldes obstruktiv søvnapnø eller OSA.Statistics viser, at 30-50% af den almindelige befolkning i USA vil snorke på et eller andet tidspunkt. Snorken er en fælles begivenhed og ofte relativt un-harmful.Loud snorken kan forårsage sociale emner som problemer i ægteskaber, søvnforstyrrelser og vågne episoder af snorer og andre, og enkel social inconvenience.Although ikke alle alvorlige snorken klassificerer som obstruktiv søvnapnø , svær snorken kan stadig behandles. Der er mange hjem procedurer, der kan fjerne snorken issues.A sund vægt kan forhindre snorken, fordi der vil være mindre væv til at slappe af om natten og tilstoppe luftvejene. Nogle gange kun ti pounds kan gøre hele forskellen i world.Studies har vist, at der forekommer mest snorken når snorer sover på ryggen. Hvis dette er tilfældet, så prøv at sove på side.Two timer før sengetid forsøge at undgå alkohol, koffein, og tunge måltider. Prøv at undgå beroligende midler samt fordi beroligende midler afslappe musklerne i halsen og øge hyppigheden af ​​luftvejene obstruction.There er også et par af behandlinger, der kan administreres af en medicinsk uddannet. Den første er en Radio Frequency (RF) i proceduren Soft Palate.This bruger radiobølger til at minimere størrelsen af ​​halsen væv og tunge til at skabe mere plads i halsen for luft passage. Dette mindsker chancerne for hals obstruktion af betydelige mængder. Det kan tage flere behandlinger for Radio Frequency bliver effektiv. Medens den indre væv krymper, den ydre væv er uskadt. Men langsigtet succes er ikke blevet grundigt undersøgt. kan være nødvendigt at fortsætte med jævne mellemrum for at forblive effective.The læge kan også udføre en procedure kaldet laser-assisteret uvuloplasty (LAUP) Behandlingen. LAUP er processen med at gå gennem kirurgi for at fjerne drøbel og omgivende væv for at åbne luftvejene placeret bag ganen. Denne operation kan udføres med enten lokal eller generel anæstesi. , Undertiden snorken forårsager dog en tilstand kaldet obstruktiv søvn apnea.Apnea er ophør af vejrtrækning i et tidsrum og i dette tilfælde, på grund af halsen obstruktion. Søvnapnø er defineret som 30 eller flere apnøer hele en syv time sovende period.Severe søvnapnø tilfælde kan resultere i et åndedrag ikke bliver trukket i 60-90 sekunder op til 500 gange i løbet af natten. Når apnø opstår der et signal, der sendes til hjernen til at vække personen, så de vil begynde at trække vejret igen, forstyrre en naturlig nat af sleep.If søvnapnø ikke diagnosticeret og ubehandlet, kan det resultere i et hjerteanfald, et slagtilfælde, uregelmæssige hjerteslag , højt blodtryk, hjertesygdomme og nedsat libido. Søvnapnø kan også give sløvhed hele dagen, der kan resultere i tab af fokus og produktivitet, ulykker og mellemmenneskelige forhold problems.The sværhedsgraden af ​​søvnapnø varierer fra mild og moderat til svær. Svarende til snorken, søvnapnø er en fælles begivenhed i hele de generelle population.Studies har vist, at 1 ud af 5 voksne har mild søvnapnø og 1 i 15 lider af en moderat søvnapnø tilstand. Søvnapnø er også fundet i 1-3% af børn. Det meste af OSA ramte befolkning ikke klar over, at de har en søvnapnø tilstand og ikke søger hjælp, indtil symptomerne svære symptomer bliver en regelmæssig begivenhed. Disse symptomer omfatter vejrtrækning ophør observeret af sengen partner, gispende eller kvælning under søvn, problemer med mentale funktioner, dårlig dømmekraft /kan ikke fokusere, hukommelsestab, og at være hurtige til at anger.They kan også omfatte højt blodtryk, nattetid brystsmerter, depression, stor hals (større end 17 “rundt i mænd, der er større end 16” rundt i kvinder), hovedpine om morgenen, nedsat libido, og hyppige ture til badeværelset hos night.Once en søvnapnø betingelse er diagnosticeret det kan behandles afhængigt af sværhedsgraden af ​​sagen. Disse symptomer kan alle relieved.Snoring og søvnapnø er elendige forhold, som ikke behøver at blive lidt som snorer eller andre. Behandlingen er meget vigtigt for søvnapnø, da det kan medføre død.