Type 2 Diabetes for begyndere: Det Diagnosis

My verden var rystet, da jeg blev diagnosticeret med type 2 diabetes for et år siden. Det har været en usædvanlig rejse for mig, da dette er min første rigtige medicinsk tilstand at beskæftige sig med. Hvis jeg kan hjælpe en anden komme igennem deres første år af diabetes, så vi har begge fået noget af denne oplevelse.

Initial Diagnose

jeg fandt den indledende diagnose noget konfrontere, især eftersom jeg ikke føler syge . Jeg havde ingen symptomer. En rutinemæssig blodprøve viste en højt blodsukker læsning og jeg blev sendt til en anden test. Det er klart, at lægen vidste, hvorfor jeg havde den anden test, og testen havde bekræftet det, men jeg vidste ikke rigtig, hvorfor jeg havde testen. Jeg var ikke klar over, at en “kronisk sygdom” var den sandsynlige resultat af “GTT (fastende)”. Jeg havde ingen idé om, hvad GTT betød, ligesom alle andre kode på en patologi anmodning formular. Så det kom som lidt af et chok, da lægen sagde, “Right, så du har diabetes.”

Alt jeg vidste af denne tilstand var: folk er nødt til at injicere sig selv med nåle; enden. Jeg havde ingen anden viden om, hvad det betød.

Lægen talte om diabetesbehandling og behandling. Hun forklarede mig, at vi ville starte med at styre det med diæt og motion. Hvis det ikke holde det under kontrol, vil vi gå videre til tabletter. Og længere nede i sporet vi ville overveje insulinindsprøjtninger. Men først skulle jeg have et ledelsesteam.

Diabetes Management Team

jeg blev henvist til en Diabetes Educator (en registreret sygeplejerske, der er akkrediteret i denne sygdom) og en ernæringsekspert. Jeg går ud fra min situation ikke var presserende, da den første udnævnelse jeg kunne få var en måned væk.

Så jeg brugte denne måned at lære om diabetes, med en tur til den lokale Borders boghandel, og et par hundrede dollars værd af bøger, og en masse googling. Jeg lærte om blodsukker og højt blodsukker, om insulinresistens.

Som man kunne forvente, var jeg oplever følelser, der var over det hele. Jeg følte, at jeg havde ødelagt mit liv, ødelagt min krop. Jeg følte vrede, at dette skete for mig. Jeg følte benægtelse fordi jeg ikke fysisk føler noget forkert. Jeg fortalte mine forældre og bror. Måske bør de testes også. Eller i det mindste foretage nogle ændringer i deres livsstil også. Jeg fortalte min chef og umiddelbare arbejdskolleger.

Endelig var det tid til den aftale med ernæringsekspert. Jeg følte en smule bestyrtet efter møde med hende. Hun havde ikke rigtig har noget nyt at fortælle mig, at jeg ikke allerede havde lært for mig selv over den seneste måned. Og hun var overrasket over, at jeg allerede havde lært så meget. Er det bare mig? Vil du sidde i en måned med en “kronisk sygdom”, og ikke gøre noget ved det?

Følgende uge havde jeg udnævnelsen med Diabetes Educator. Det var det møde, jeg havde ventet på. Hun talte mig igennem, hvad diabetes var. Hun havde oplysninger, jeg havde ikke allerede lært. Og så trak hun ud en blodsukker skærm og viste mig, hvordan man bruger det. Hun gav mig en dagbog til at registrere mine aflæsninger. Jeg var nu en fuldgyldig diabetiker. Jeg havde mit eget lille hjem skærm, og nålestik, og teststrimler. Nu kunne jeg begynde at lære, hvad effekt forskellige fødevarer havde på mit blod

Hun også gav mig væk med en liste over andre medicinske fagfolk, som jeg havde til at arrangere at se optometrist, fodterapeut, og tandlæge hvoraf nogle jeg stadig ikke har set

Så dette er min Diabetes Management Team:.

diabetes pædagog

ernæringsekspert

optometrist

ortopæd

tandlæge

og en stor bule i banken balance

hvad er det næste?

min næste diabetes artikel vil dække hvilke ændringer jeg har lavet siden min diagnose, og hvad påvirker det har haft på mit helbred og mit liv. Jeg vil dele med dig, hvordan jeg mistede 11 kilo (24 pund).

Hvis du læser dette, fordi du har diabetes, jeg ønsker dig held og lykke med din egen rejse. Hvis du læser dette til støtte for en elsket en, jeg håber dette hjælper dig med at forstå det lidt om, hvad de går igennem, fra deres perspektiv.

Diabetes Organisationer

Diabetes Australien [1] Diabetes UK [2] American Diabetes Association [3]

jeg anbefale du deltage en associering i dit land, da de giver et væld af oplysninger, tips, anbefalinger, rabat mv