Tulsi – et naturligt middel til styring af kolesterol og diabetes

Betingelser ligesom højt kolesteroltal og diabetes er meget almindelig i dag, og en usund livsstil kun forværrer disse betingelser for mange. Selv om det er let at forebygge og kontrollere dem ved at opretholde en sund livsstil, kan et par naturlige retsmidler nemt styre dem. Vi som indianerne er ikke fremmed for tanken om at bruge hjem retsmidler, og Tulsi er en urt, der er et dagligt syn i enhver husholdning. Fra behandling sår i munden til at øge din immunitet, er Tulsi blade kendt for deres medicinske egenskaber. Du kan lide at vide om forskellige sundhedsmæssige fordele ved tulsi

For at bekæmpe kolesterol:. Vi er ikke klar over, at højt kolesteroltal kan have en katastrofal indvirkning på vores helbred. Kolesterol molekyler går i stå på væggene i arterierne og hærde dem, og derved blokerer strømmen ændrer vores blodtryk niveauer og også øger risikoen for hjertesygdomme. Så hvorfor ikke styre eskalerende kolesteroltal nu ved at ty til naturlige retsmidler stedet for at bruge medicin senere. Tulsi blade er en god mulighed, da de er let tilgængelige og har hypo antilipidemisk eller lipidsænkende egenskaber

1. Undersøgelser har også vist, at Tulsi efterlader hjælp til at reducere LDL eller dårlige kolesterol og øge HDL eller gode kolesterol niveauer. . Læs om andre kolesterolsænkende fødevarer

For at kontrollere diabetes: Diabetes er også en stor livsstil sygdom og folk med en usund livsstil er i høj risiko for at lide af det. Kontrol blodsukkeret er en af ​​de største udfordringer for diabetikere og hvad bedre end Tulsi blade til at vedligeholde dine blodsukker? Tulsi blade er også kendt for at have hypoglykæmiske egenskaber

2. De sænker blodsukkeret og hjælpe med at forhindre komplikationer af diabetes. Her er 10 hjem retsmidler for diabetes, der virkelig arbejde!

Du kan tygge Tulsi blade dagligt for at suge i al deres godhed eller du kan også gøre Tulsi te, du kan nyde regelmæssigt og forblive raske. Her er hvordan du kan gøre Tulsi te

For flere artikler om sygdomme og amp.; betingelser, kan du besøge vores sygdomme betingelser sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev

Referencer:.

1. Rai V, Fien U, Mani V, lyer UM. Virkning af

Ocimum Sanctum

blad pulver på blodets lipoproteiner, glycerede proteiner og totale aminosyrer i patienter med ikke-insulinafhængig diabetes mellitus. J Nutr Environ Med.1997; 7:. 113-8

2. Giri J, Suganthi B, Meera G. Effekt af Tulasi (

Ocimum Sanctum

) om diabetes mellitus. Indiske J Nutr Dietet. 1987; 24: 193-8

.