Sundhedsmæssige fordele af Cinnamon- Virkninger på Diabetes

Diabetes er en kronisk lidelse, hvor den enkelte har højt blodsukker, enten på grund af de utilstrækkelige insulin produktion eller kroppens celler ikke reagerer korrekt på insulin eller begge. Hvis din glukose forbliver højt i en længere periode, det kunne være farligt for dit helbred. Individuelt med diabetes har forskellige typer af komplikationer såsom nyresygdom, nerveskader, hjertesygdomme, slagtilfælde etc.Diet, medicin og regelmæssig fysisk aktivitet kan lette diabetes manifestationer og hjælpe dig med at kontrollere din glukose. Nogle lægemidler kan også arbejde for nogle individer. Kanel er en valgfri behandling for diabetes. Tal med din specialist før du begynder at tage nogen form for kosttilskud. Kanel og diabetesCinnamon anvendes generelt i madlavning, men kan også findes i nogle medicin. Undersøgelse viser, at kanel har forskellige fordele i mennesker med type2 diabetes. Blodprøver viser, at nogle få patienter havde bedre kontrol over deres blodsukkerniveau, når de udnyttede kanel kosttilskud sammen med deres almindelige medicin. Nogle gange, kolesterolniveauer var lavere end normalt. Selvom kanel fremstår som det kan hjælpe personer med type2 diabetes, er det typisk at vide, om det krydderi kan arbejde for alle. Forskellige typer af kanel blev anset for at observere deres indvirkning på blodsukkerniveauet. Som angivet ved forskning offentliggjort i American Journal of Medicine Lifestyle blev Cassia kanel påvist at fungere bedst. Cassia kanel er yderligere kaldes kinesisk kanel. Cassia kanel er tilgængelig i form af piller, som du kan købe på kiosker og naturlige næring butikker. Din specialist kan foreslå mængden af ​​kanel du burde tage. Doseringer kan ændre sig fra 1 til 2 gram om dagen. Det nationale center for komplementær og alternativ medicin (NCCAM) rapporterer, at forskellige individer sikkert kan tage op til 6 gram kanel per dag for uden nogen bivirkninger. skal bare tages Dette højere dosis af kanel i seks uger eller mindre. Symptomer og risici Langt de fleste personer med diabetes har kapacitet til at tage kanel kosttilskud uden bivirkninger og problemer. Alligevel Cassia kanel indeholder en komponent kaldet kumarin, som holder væk dit blod i at størkne. Hvis du tager en blod-aftagende narkotika, idet kanel kan ikke være et alternativ. Du kan have en højere risiko for blødning, som kan være farlig. Lad din specialist vide, hvis du viser symptomer på ugunstig modtagelige respons, herunder: * inflammation i ansigt eller læber * problemer med at synke * problem i breathingA procentdel af forskning om kanel og diabetes er lovende, mens forskellige undersøgelser støder sammen. Der har imidlertid ikke været tilstrækkelig forskning om de langsigtede virkninger af tillægget. Det er også vigtigt at minde om, at kosttilskud normalt bruges til at opgradere sædvanlige behandling planer, ikke erstatte dem. Kanel er ikke beregnet til at være en erstatning for at efterligne en sund kost metode, få nok arbejde ud, eller tage insulin til at behandle din diabetes. Men hvis risikoen for at udnytte kanel er mindre og din specialist giver dig grønt lys, udnytte kanel kosttilskud kan være værd at prøve.