Fra en sygeplejerske: Forklare mandlige og kvindelige Hormoner og Acne og hvad kan arbejde for dig

Mange acne patienter har spørgsmål om, hvordan mandlige og kvindelige hormoner påvirker deres acne. Jeg vil forsøge at svare på det her.

Også nogle forslag til, hvad du kan gøre for at skære ned eller fjerne nye læsioner baseret på den nyeste tanke om acne og dens mad og hormon-forbindelser.

Nu for at forklare så enkelt som jeg kan, hvordan hormonerne spiller en rolle.

Androgener er mandlige hormoner. Acne menes at være forbundet til androgen. For meget androgen menes at være forbundet med alvorlige former af sygdommen. Androgen styrer talgkirtelsekretionsinhiberende.

Endokrine kirtler omfatter thyreoidea, binyrer og hypofyse, der udskiller hormoner direkte i blodet eller lymfen. Endokrine lidelser, eller med andre ord, lidelser i disse kirtler, producere for meget androgen og er vigtige, fordi de kan være involveret i indtræden af ​​acne.

Der er andre hormon faktorer for komplekse til at gå ind på her, at leg en lille del.

hud acne patienter viser større aktivitet af et enzym, der omdanner testosteron til det mere potente androgen.

mærkelige, der gør det svært at regne ud, er grunden niveauerne af androgen i blodet og niveauet for androgen i huden er så forskellige. Du kan have høje niveauer i hudlæsioner, men lavere niveauer i blodet.

For kvinder, nogle gør bemærke en opblussen af ​​acne symptomer et par dage før begyndelsen af ​​deres perioder. Dette kan ordnes ved at justere acne behandlinger. Spørg din læge, hvis du er på konventionel behandling.

Hvis du bruger naturlige behandlinger, bare tage ekstra pleje af huden og spise en diæt af levende fødevarer som frugt og grøntsager. Også sandt for mænd og teenagere.

Der er stadig meget at lære om, hvad der forårsager akne. Men en grundlæggende forståelse af, at hormoner kan have en vis indflydelse på acne skal overvejes. Uanset om du spiser en naturlig kost med levende frugt og grøntsager eller spise dødt junk food, kan påvirke hormoner ene eller anden måde også.

Mange har nydt godt af skiftet til en bedre kost, selv om det ikke altid er kendt, hvorfor det virker. Men noget, der øger immunforsvaret, ligesom levende fødevarer, må være bedre for ens generelle sundhed snarere end Downing forarbejdede, raffinerede, kemisk-lastet fødevarer.

Levende fødevarer er frugt, kogte grøntsager, rå nødder og frø . Du er nødt til at spise en masse af dem, ikke bare et æble eller en banan dag. Spis enorme mørkegrønne salater (ikke icebergsalat, har ingen næringsstoffer at tale om) og masser af frugt. Skære ned eller fjerne soja, mejeri, rødt kød, korn og sodavand også.

Du ønsker især at fjerne eller skære ned på de hormon-laden fødevarer som mælk og andre mejeriprodukter og kød, ligesom rødt kød og fjerkræ. Alle har tilføjet hormoner og /eller kommer fra kvindelige og mandlige dyr, der er blevet injiceret med hormoner myHotelVideo.com: vurdere din kost efter 30 dage, for at se, om dine læsioner bliver bedre. De vil ikke forsvinde, men en bedre kost kan hjælpe med at forhindre nye fra formning.

Som tiden går, kan mere forskning hjælpe med at bestemme, hvor mandlige og kvindelige hormoner indflydelse acne og rolle kost spiller.