Bust prostatakræft med chokolade

Chokolade: Bare ordet kan sende de fleste kvinder i salig dagdrømme. Er det tekstur, smag eller de virkninger, som kvinder er faldet i kærlighed med? Måske er det, at vi bliver bombarderet med budskabet om, at chokolade er dårligt for dig.

Vidste du, at chokolade oprindeligt blev anset for at være en gave fra guderne? De Aztec mayaerne var dem at opdage denne lyksalige godbid. Trods hvad vi fortalte opvækst – at chokolade er ikke godt for dig, vi har nu chokolade er nu anses for at være sund. Til en vis grad selv. Der er stoffer inden chokolade, der er sunde, de kaldes flavonoider. Flavonoider er fytokemikalier, der hjælper til at bekæmpe prostatakræft.

En lille advarsel dog, for meget chokolade er ikke altid en god ting. Som de fleste kan bevidne, hvis man spiser for meget chokolade følgende påvirker kan forekomme:. Hovedpine, mave ømhed og forbuddet af alle forældre – hulrum

De flavonoider, der findes i chokolade, eller mest specifikt kakao, har stærke antioxiderende virkning, der kaldes procyanidiner. Forbindelser fra den samme familie kan findes i druesaft og også i grøn te. Når forbruges, antioxidanter i vores blod stream stiger, hvilket er til gavn for vores sundhed.

Der er så mange forskellige typer af chokolade men så man ikke må antage, at de er alle de samme. Hvid chokolade og mælkechokolade – trods hvor fantastisk de smager – er ingen erstatning for mørk chokolade. Jo mørkere chokoladen, jo bedre for dig. Hvilket betyder, når du søger efter en chokolade bar at smage, altid vælge en, der har mindst 70% eller mere kakao.

Hvad betyder de antioxidanter findes i chokolade gøre for os? Det hjælper til at forebygge hjertesygdomme, kræft, og det beskytter vores DNA fra eventuelle skader, der kan føre til kræft. Det forhindrer også inflammation og kvæler prostatakræft ved at skære blodet, der fodrer dem. Der er et andet aspekt til flavonoider – de flavonoider, der findes i chokolade også hjælpe vores blodkar til at flyde ordentligt. Så bare forestille sig – med hver bid af mørk chokolade, du tager, hjælper du din krop til at fungere ordentligt

Må ikke forveksles selv.. Mens chokolade faktisk er en gave fra guderne, bør det ikke erstatte de frugter og grøntsager, som vores krop har brug for, men det kan betragtes som en ekstra treat – ikke bare for vores krop, men også til vores cravings

Hvem vidste chokolade kunne være så godt for os?