Sådan Træn din nervesystem, Memory og forbedring Intelligence

Nervesystemet bygger på et netværk af højhastighedskommunikation at advare hjernen til oplysninger, der påvirker alle områder af kroppen. For eksempel impulser, der sendes fra nervesystemet i hjernen rejse op til 250 miles i timen. Dette er uendeligt hurtigere end det endokrine system, der sender hormoner gennem blodbanen og kan tage en time at komme til din destination. Nervesystemet har fuld opmærksomhed af hjernen og hjernen reagerer. Svarene kan være resultatet af smerte, glæde eller andre sensoriske data. Du arbejder dit hjerte og muskler til at forbedre deres tilstand og tone. Du ønsker at have en lav hvilepuls og langsom dyb vejrtrækning, hele tiden. Motion hjælper alle afgjort. Der er intet bedre kan du gøre for at depression end regelmæssig motion. Men det er også meget ønskeligt at direkte træne nervesystemet kan fungere effektivt. Alle kan blive sundere. Når jeg fortæller dig at udøve din hjerne jeg mener ikke soduku og krydsord. For næsten alle, stimulering er ikke det store problem. Problemet er utilstrækkelig kapacitet til afslapning nervesystemet. Jeg mener ikke den slags afslapning, du får efter fysisk udmattelse eller et par skud af tequila. Jeg mener dannelsen af ​​afslapning svar. De metoder, jeg beskriver nedenfor er permanente fordele for en lang række spørgsmål. Mange involverer biologisk overvågning og biofeedback. Biofeedback interaktive medier uddannelse med henblik på deres fysiologiske reaktioner. Det er ligesom en øvelse med spejl indeni kroppen. Evnen af ​​en nerve ved brand afhænger af tilstedeværelsen af ​​elektrolytter – mineraler såsom kalium, natrium, magnesiumchlorid og opløst i vand. De kaldes elektrolytter til tilkendegiver deres rolle i ledning af elektricitet i den menneskelige krop. Hvis du har meget lidt natrium og kalium i din kost, kan ubalancen bremse evnen til at føre signaler fra neurons.Nutrients for Brain Power:? Divya Medha vati for hukommelsestab og forbedring Intelligence br /> * Divya Medha vati Hærder forskellige typer af psykiske lidelser, ligesom tab af hukommelse, hovedpine, søvnløshed, irritativ temperament, epileptiske anfald. * Divya Medha vati Cools ned i hjernen. * Divya Medha vati Hærder store drømme, depression som følge af negativ tænkning, og uneasyness. * Divya Medha vati Meget nyttig i tab af hukommelse i gamle personer, eller for dem, der glemmer ting hele af pludselig. * Divya Medha vati producerer ikke nogen bivirkning. * Divya Medha vati Fremmer selvtillid og entusiasme. * Divya Medha vati Meget nyttig og gavnlig for studerende det er den bedste mentale tonic og bør anvendes regelmæssigt for at fremme hukommelse & visdom, Mode Administration: Skal tages på tom mave med mælk eller efter morgenmad med vand, og om aftenen efter middag med vand eller milk.Dosage: 1- 2 faner, af Divya Medha vati to gange daily.Dietary eller supplerende kan øge hukommelsen magt og derfor er vigtig for hukommelse, læring, forbedre intelligens og mentale alertness.Rich mad kilder omfatter lecithin, jordnødder, hvedekim, og sojaprodukter.