ryg og hofte smerter

Spørgsmål

Jeg er 25 år min ryg gik ud på mig, jeg stirrede at have lændesmerter og kunne ikke løfte mine ben så det gik til min højre hofte, hvad kan det være ?

Svar

Paulina:

Tak for at skrive

lav ryg er en meget kompleks struktur!. Det fungerer godt det meste af tiden, men når det går, kan det være en doozy at få ret igen.

Da smerten er i din højre hofte, og du kan ikke løfte dine ben, er nerverne involveret. Knoglerne i din lowback får i vejen for nerverne. Og nerverne kan ikke gøre, hvad de skal gøre, og forsøger at gøre. Dette forårsager alle mulige problemer.

Denne betingelse er så dårlig, at det kan have fordrejet brusk omkring knoglerne, og at brusk kan også beskadiget. Det kaldes disken.

Før din get i injektioner og kirurgi, jeg foreslår, at du får en kiropraktik mening om dette. Gå til www.sorsi.com, www.soto-usa.com eller www.icak.com og finde en god kiropraktor i nærheden af ​​dig. De kan undersøge tilstanden af ​​din lav ryg og komme til roden af ​​problemet og løse det. Justeringen er smertefri og sikker og kan udrette mirakler på få minutter.

Også få nogle vandopløseligt magnesium citrat og tage det. Det fås i helsekost butikker, Natural Calm er et godt brand. De vil afslappe musklerne og hjælpe med at tage smerten ud.

Der er en god bog derude af Dr. Batmanghelidj titlen “Hvordan skal man behandle med rygsmerter og reumatoid ledsmerter.” Få en kopi af denne og følg vejledningen.

Det kan også hjælpe at prøve denne manøvre. Stå op og lægge mærke til hvilke ben er den svageste. Flyt at ben lige sidelæns og sætte foden på gulvet der. Slå at foden på hælen, så tæerne peger lager fra dig. Dette kan gøre smerten værre første gang. Prøv det ikke mere end to gange. Hvis det stadig gør ondt, gør det ikke mere.

Betyder dette svar på dit spørgsmål?

Dr. Rozeboom