Tag tilbage dit ansigt med disse Acne Tips!

Acne er normalt opfattes som et problem for teenagere, selvom der er mange voksne, der har at gøre med dette problem. Læs videre for at få oplysninger om de årsager og løsninger til acne. Ved at lære årsagerne til acne og nogle af de behandlinger, kan du have klarere, mere smuk hud.

Giv ikke i fristelse. Undgå at plukke på acne. Pletter bør behandles med cremer eller andre medikamenter. Når du vælger på din bumser, opretter du en større risiko for infektion og ardannelse. Dette kan også forårsage acne ar og hud misfarvninger.

Prøv at bruge tea tree olie på acne udsatte steder for klarere hud. Tea tree olie, et naturligt afledt stof fra australske smalle endivie te træer, kan mindske olie oprustning i dine porer uden at udtørre huden, en almindelig bivirkning af mange alternative acne behandlinger.

En vigtig metode til beskyttelse mod bumser ikke plukke på dine bumser. Hvis du vælger på bumser det kunne gøre bakterier spredes, hvilket vil medføre flere bumser. Hvis du skulle gentagne gange plukke på huden på samme sted, kan det forårsage huden til at bryde åbne og ar stedet, når det heler.

Du bør forsøge at fjerne makeup eller skifte til en vandbaseret makeup til at se hvis det hjælper bumser. Dækker op bumser med makeup er fristende, men det kan tilstoppe dine porer og gøre din tilstand værre. Alt du skal gøre er at undgå at bruge makeup på bumser og dine porer vil forblive ren.

Selv om det er fristende at klemme en zit, af helbredsmæssige grunde, er det bedst at lade være. Brug i stedet en acne creme eller spot behandling. Picking på dine bumser gør det mere sandsynligt, at infektion og ardannelse vil forekomme. Også konstant plukke på din acne kan forårsage din hud til at blive misfarvet.

Hold dig væk fra, hvad der forårsager dig stress. Stress forårsager ikke en til at udvikle acne, men det kan gøre det værre.

Koffein findes i drikkevarer som kaffe og sodavand, og kan forårsage din acne til at blive værre. Selv hvis du skære ned på blot en del af din koffein indtag, kan du opleve faldt betydeligt forekomster af acne udbrud.

Ekstreme ændringer i temperatur vil få din acne til at blusse op. Du har tendens til at svede mere, når temperaturerne få høj. Dine porer kan få fyldt op, når du sveder. Dette kan resultere i en acne flareup. Hvis vejret er for koldt, kan det udtørre huden. Begge er skal undgås.

Opret ikke en acne creme cocktail. Nogle mennesker får nidkære om deres indsats bumser behandling og bruger hver lotion og creme, de kan finde. Denne misforståelse kan føre til skader huden, snarere end helbredelse, på grund af de stærke ingredienser disse behandlinger indeholder.

Hvis du ændrer dine pudebetræk og lagner ofte, vil du undgå bumser. Som du sover, disse olier komme ind på dit sengetøj. De kan derefter få på huden igen. Vask dit sengetøj ofte for at hindre denne feedback-sløjfe.

Hold dig væk fra, hvad der forårsager dig stress. Da stress kan forværre acne, du ønsker at undgå stressede situationer.

bumser syge kan få stor gavn af zink, fordi det virker at fjerne subkutane frie radikaler. Tilføjelse af en daglig zink supplement til din kost kan reducere mængden af ​​cystisk acne, du har.

Hvis det er muligt, svømme lige så meget som du kan. De bevægelser svømning få din krop til at blive afslappet, hvilket kan reducere stressniveauet og hjælpe dine bumser. Den klor i bassinvandet kan også reducere acne hævelse.

Brug kun én creme ad gangen til behandling af acne. Nogle mennesker tror, ​​at hvis de bruger hvert produkt derude, vil de samlede virkninger hjælpe dem hurtigere. Når du gør dette, er du udsætter din hud til mange forskellige barske ingredienser. Dette kan forårsage skade på din hud.

En god måde at behandle acne er ved hjælp af hudplejeprodukter, der indeholder salicylsyre. Når det kombineres med beta hydroxy syrer, sker hudcelle udgyde hurtigere.

Stress kan være, hvad der er årsag dig til at breakout med bumser. Det er derfor, det er så vigtigt at tage sig tid til at slappe af til tider. Stress forårsager hormonelle ubalancer i kroppen. Disse ubalancer er årsag til mange hudproblemer, herunder acne. Rygning og koffein bør undgås for at forbedre din hud.

Hvidløg er en antioxidant, og gør et fantastisk stykke arbejde at bekæmpe acne. Hvidløg hjælper med at rense de giftstoffer i din krop og give plads for nye hud til at udvikle sig. Du kan indarbejde hvidløg i din kost gennem hvidløg salt eller fed hvidløg som en accent til dine retter.

Som tidligere nævnt, acne er ikke noget, der kun påvirker teenagere. For masser af mennesker, det varer godt ind i deres voksne liv. Ved at bruge de gode råd i denne artikel vil du finde tips og tricks til bedre at forstå acne og finde behandlinger og hudpleje rutiner til at ordne det.