Naturlige Acne kur til at reducere bumser og hudorme

Næsten hver teenager har acne på et tidspunkt, som påvirker primært ansigtet, brystet og ryggen. Heldigvis acne ofte reagerer på enkle, naturlige løsninger, der ikke vil bryde bank eller kræver omfattende behandlinger. De bedste naturlige acne behandlinger er enkle, overkommelige og effektive.

1. Friske eller tørrede hvidløg har vist antibakterielle egenskaber og anvendes til at bekæmpe infektion siden bibelske tider. Denne antiseptisk effekt gør hvidløg ekstrakt til store naturlige acne kur. For bedste acne behandling tage hvidløg kapsler (300 mg) én-tre gange om dagen.

2. Skift over til naturlige rengøringsmidler, der findes i enhver helsekostforretning eller helsekost midtergangen på de fleste supermarkeder, kan gøre en enorm forskel i huden udbrud, selvom det kan tage tre eller fire uger (eller endda et par måneder) for at se resultater .

3. Vask din hud ansigt regelmæssigt med en olie fri sæbe eller ansigt vask er en af ​​den bedste måde at slippe af med acne på din hud. Dette fjerner eventuelle kim og bakterier, der hjælper væksten af ​​acne. Selv hvis du ikke lider acne problemer, er det en god foranstaltning for at holde acne væk. God hygiejne hjælper sikkert, når det kommer til acne problemer.

4. Worry, stress og mangel på søvn kan forstyrre kroppen og skabe acne og hudproblemer. Prøv at tage et brusebad før sengetid til at slappe af dig selv. Det renser også og fugter din hud og hår, før du går i seng. Dette er en af ​​de bedste naturlige acne behandling.

5. Burre rod ekstrakt har stærke antibakterielle og østrogene effekter både kan anvendes til behandling af acne. For de bedste acne behandling tage burre rod kapsler (350 mg rod pulver) tre gange om dagen før måltider med et glas vand. Advarer: ikke gives til børn under 15 og ikke tager i graviditeten

6.. Bedste måde at slippe af med acne er at se din kost. Spis ikke fedtet og mættede fødevarer. Den mindre olie du spiser, jo bedre er det for din hud. Undgå for meget af mælk og spise grønne grøntsager og drikker frisk frugtsaft. Det anbefales også at drikke mindst 2 glas vand hver dag i morgen. Dette hjælper klart din mave, som resulterer i en ren hud.

7. Rå uforarbejdede honning er fremragende til fedtet, uren hud på grund af dets antibakterielle egenskaber og dets evne til at fugte huden uden at gøre det fedtet. Kosmetisk ler absorberer overskydende olie fra huden og trækker giftstoffer ud af huden.