Reducer Udbrud Med disse nyttige Zits Tips

TIP!

Mennesker, der har acne ønsker at pop deres bumser. Hvis du har brug for at pop din pletter, vaske dine hænder, sammen med rengøring under dine negle til at forhindre tilføje ekstra bakterier, som bare vil efterlade en anden acne-mærket.

Forsøger at udrette fjerne acne for godt kan efterlade en masse folk frustreret og forvirret. Det kan være nødvendigt for at minimere dit fokus til et par væsentlige og fornuftige tips. Start med dem, der er skitseret nedenfor.

TIP!

Spise for meget kød og mejeriprodukter vil gøre din acne værste. Kød og mejeriprodukter kan undertiden indeholde hormoner, der kan have en negativ indflydelse på huden, så at reducere forbruget af dem er klogt.

Mange mennesker er fristet til pop deres bumser. Når du bare ikke kan modstå, så sørg for dine hænder er rene, herunder dine negle, så du ikke indføre nye bakterier til den åbnede pore. Hvis du ikke pop din acne med snavsede hænder kan du opleve en reduktion i din acne.

TIP!

Brug ikke tand kridtning produkter. Hvis huden omkring munden er tilbøjelig til at acne, tage hensyn til eventuelle tandblegning produkter, du bruger.

Beskyt din hud mod de skadelige virkninger af acne ved at modstå fristelsen til at vælge på dine bumser. Popping eller plukke på bumser kan føre til at sprede bakterier rundt der forårsager bumser. Picking på acne pletter kan forårsage ardannelse over tid.

TIP!

Husk, at ekstreme temperaturer kan bringe på acne flare-ups. I varmt vejr, vil du ønsker at være opmærksom på overdreven sveden.

Brug altid en frisk pudebetræk til at hjælpe med bumser. Overvej en pudebetræk. Også tænke på, hvordan du slå og rul over til denne hver nat. Undgå denne type forurening ved at rense dine pudevår regelmæssigt og ved hjælp af en ren pudebetræk hver nat.

TIP!

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe acne. Fristelsen til at dække dine pletter med makeup bør ignoreres, da dette kun kan tilstoppe dine porer og gøre dine breakouts værre.

En urtemedicin for acne er de urter, der gør kamillete. Efter at have drukket din kop te, satte den kølige te taske på det berørte område. Det skal reducere rødme og hævelse i det berørte område.

Undgå stressende situationer er den bedste måde at håndtere stress i dit liv. Feeling stress vil ikke forårsage bumser, vil gøre din acne værre.

TIP!

Kom lidt sol kan faktisk hjælpe med at opklare din acne. Sollys hjælper tør ud olier i din hud.

Tro det eller ej, bruger tid i solen kan hjælpe med at rydde din acne. Din hud vil tørre op, når solen rammer det. I første omgang kan problemet blive værre, da de naturlige olier vil være på hudens overflade. Pletter bør rydde inden for et par uger, bør din hud være mindre fedtet, og du vil opleve mindre hyppige acne flare-ups.

TIP!

Zink er fantastisk til at reducere acne. Det sinker dannelsen af ​​eventuelle frie radikaler, der er under huden.

Acne er en udbredt tilstand i vores samfund. Det er frustrerende at forsøge at finde en kur mod denne ofte kronisk hudsygdom. De tips her kan give dig nogle pejlemærker i kampen denne sygdom. Stick med forslagene længe nok, og du kan have klar, glødende hud.