Sleep Face Down for lavere blodtryk

Nighttime blodtryk Påvirket af sovestilling Af Daniel J. Denoon

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgen boks.

okt. 11, 2004 – En ændring i sovestilling kan sænke dit blodtryk

Det forslag kommer fra en undersøgelse præsenteret i denne uge på American Heart Associations 58. årlige Fall konference

Forsker Yasuharu Tabara.. af Ehime University School of Medicine i Ehime, Japan, bemærker, at højt nattetid blodtryk er et dårligt tegn for mennesker med hjerteproblemer. Han spekulerede på, om sovende kropsholdning kan påvirke overnight blodtryk -. Og en persons risiko for en natlig hjerteanfald

Tabara og kolleger tilmeldt 271 raske mænd ikke tager blodtryksmedicin. De var i alderen 19 til 64, med en gennemsnitsalder på 50. Forskerne satte automatiske blodtryk manchetter på de mænd og bad dem om at ligge ansigt op. Så de havde dem slå over og ligge med forsiden nedad, mens de igen målt mændenes blodtryk

Mændenes samlede blodtryk gik ned lidt -. Men markant – når mændene hvilede nedad. Femogtyve af mændene havde et dramatisk fald i blodtrykket – mere end 15 point -., Når de vendes fra ansigt til ansigt ned

“Markant ændring i blodtrykket under søvn ved at dreje position [ ,,,0],skal] yderligere undersøgt som en mulig årsag til kardiovaskulære hændelser under søvn, “Tabara og kolleger konkluderer.