Er du ikke give hundrede procent til dit arbejde? En af de væsentligste årsager til dette kan være depression, som ofte overses. En nylig undersøgelse af arbejdstid voksne i Ontario, Canada fandt, at arbejder voksne ofte lider af depression, der går ubemærket hen og påvirker et tab i produktivitet.
Selvom næsten 40 procent af erhvervsaktive voksne udvikler symptomer på depression på arbejdspladsen endnu næsten halvdelen af denne population ikke føler behov for at søge hjælp. Dr. Carolyn Dewa, ledende forfatter af undersøgelsen siger, at sundhed og arbejde produktivitet er direkte forbundet med hinanden
Læs også:. Ansigt til ansigt interaktion mindsker depression
Center for Afhængighed og mental sundhed (CAMH) fra University of Toronto baseret sin undersøgelse på telefon spørgeskemaundersøgelser og web-undersøgelser af Ontario voksne, som omfattede voksne i aldersgruppen 18 til 65 år. I en pressemeddelelse, Dewa, at “det er vigtigt for arbejdsgiverne at vide hvor man skal begynde, når det kommer til at tackle produktivitetstab relateret til ubehandlet depression.” CAMH undersøgelse anslår, at depression kan betydeligt »reduceret med 33 procent til næsten 50 procent afhængigt af hvor mange barrierer for behandling fjernes ‘& nbsp
Læs også:. Frugt og grøntsager med til at bekæmpe depression
Virkninger af depression
Hvis depression er ikke identificeret rettidigt, eller det kan føre til alvorlige komplikationer. Det handler ikke kun påvirker produktiviteten på arbejdspladsen, men opfylder hver dag opgaver også bliver meget svært. Depression fører til følelsesmæssig og fysisk ustabilitet.
Sådan genkender depression
De fleste individer ikke genkende symptomerne på depression på grund af hvilken behandling er forsinket. Nogle af symptomerne på depression, som den medicinske samfund har anerkendt, er:
Tab af interesse i foretrukne aktiviteter
Ændring i appetit og tab eller gevinst på vægten
Pludselige ændringer i humør
Lavenergi
Manglende koncentration
Lavt selvværd
Når en person erfaringer mindst et af de to kardinal symptomer (trist humør og tab af interesse i foretrukne aktiviteter) han eller hun siges at være under depression.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.