grænsetilfælde fastende niveauer

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg er en fit og normal vægt (BMI 21-22) 32 år gammel og har haft borderline fastende glucose niveauer for det forløbne år eller deromkring (103, 104 mg /dl) med alle mine andre metaboliske /lipid labs normale /ideel. Jeg har en 50-noget mor, der er præ-diabetes i øjeblikket. Jeg har for nylig købt en meter og efter at have spist en carb-tungt måltid (50 g) mit blodsukker er på 162 mg /dl ved 1 time, 120 mg /dl ved 2 timer og derefter ned til 79 mg /dl ved 4 time (hvilket er langt under min fastende niveau?). Fra hvad Ive læse toppen ved 160ish er ikke normal. Jeg er virkelig bekymret for at udvikle DM, så jeg har været at begrænse mine kulhydrater og øge min motion frekvens. Jeg er virkelig forvirret, fordi jeg bor en sund livsstil og er ikke overvægtig overhovedet. Jeg spørger mig selv, om jeg bare er genetisk bestemt til at få DM og hvis der er noget andet jeg kan eller bør gøre for at forhindre det? Også Ive læse om en DM typen 1.5, der kan manifestere sig i nogen min alder, er dette en mulighed? Thanks

SVAR: Ja dine indlæg spise numre er højere end normalt, og du, med din familie historie, har større risiko for type 2 diabetes .. Undersøgelser viser, at der er en stor genetisk komponent i de fleste folks udvikling af type 2-diabetes, men der er en rolle i livsstil mv samt.

så hvad kan du gøre for at forsøge at “undvige diabetes” godt som du gør, regelmæssige rask motion 5 dage ud af syv (dvs. gå rask for en 1 /2 time) en eller to gange om ugen overkroppen strenth exericises dvs løft wts … sund diabetes diæt – reduceret kulhydrater og hvad carbs du har prøve at gøre dem kompleks med et lavt GI (glykæmisk indeks) (flere fuldkorn, frugt og grøntsager i deres naturlige form, dvs ikke blandet eller presset til saft eller suppe)

Regelmæssige følgende q 6mos til 1 års HbA1c og fastende glukose test, og holde LDL-kolesterol (dårligt) under diabetisk mål. Muligvis tager lav dosis asa én gang om dagen.

Dette er virkelig, hvad du kan gøre … håber det hjælper

———- OPFØLGNING — ——-

SPØRGSMÅL: Tak for dit svar. Skal jeg overveje at få en C-peptid og antistof (GAD65) test for at udelukke tidlige LADA /typen 1,5 diabetes?

Svar

Dette er et interessant spørgsmål .. men det er ikke en jeg har behandlet i min praksis. Begge disse tests er markører for type 1 diabetes dermed dit spørgsmål om typen 1,5 diabetes .. og faktisk disse markører kan give dig en heads up om, hvorvidt din krop lider faldende insulin niveauer eller ikke .. En advarsel .. vi altid ønsker at vide fra vores elever .. hvad vil vi gøre med resultaterne ??? hvis det viser, at du er mere tilbøjelige til at blive insulin udtømt i de næste par år, jeg formoder, at du ville sætte dig selv på mere regelmæssige test dvs q 3-4 MOS .. Jeg må sige, at jeg ikke har bestilt disse test på nogen i min praksis, så de ikke er almindeligt gjort i min praksis indstilling og område (Ontario, Canada, familie praksis)