Fight Bursitis med vitaminer og Over The Counter Products

bursitis er en betændelse i bursea, den lille lukket sæk, der indeholder den smørende væske mellem muskler, sener og bevægelige led, der skal glide over hinanden. Der er ca. 160 af de bursea sække i hele det menneskelige legeme og de fungerer til at tilvejebringe en pude på det punkt, hvor en muskel eller sener glider hen over knoglen og dermed reducere friktionen mellem to bevægelige flader gør bevægelse painless.Bursitis er primært forårsaget af overdreven anvendelse eller misbrug af strukturerne. Det involverede område bliver smertefuld, tilbud, og hvis det er tæt på hudoverfladen varmt og hævede. Fortsat bevægelse af eventuelle sener og muskler over betændte slimsæk forårsager den betingelse for at blive worse.We’ve alle hørt om tennisalbue. Det er en af ​​de mest almindelige belastningsskader af armen og næsten en tredjedel af alle amerikanere, der spiller tennis påvirkes på come point. Hver gang tennisbold kommer i kontakt med tennisketsjer en lille trykbølge transmitteres fra ketcher hele armen. Hvis albuen er trukket helt ud chokbølgen vil lægge en masse stress på albuen området forårsager irritation af bursitis sacs.Repetitive bevægelser som en pedel bøje albuerne hyppigt og gentagne gange, når du bruger et vakuum for længere tid eller nogen, der spiller baseball og kaster en bold for mange gange kan føre til knæskal. Denne type af bursitis er call olecranon bursitis. Det kan også være forårsaget af langvarig pres på en fælles, såsom en person, der hviler på deres albuer. Dr. Emanuel Josephson i New York sagde, at presset på armen og skulderen under søvn kan føre til bursitis.Another årsag til bursitis kan være en traumatisk skade på en fælles såsom efter en auto mobil ulykke eller efter en skade efter en sportsbegivenhed. Skaden normalt forårsager hævelser i slimsækken sække og betændelse udvikler gør bevægelse painful.Symptoms af bursitis kan består af en lille stivhed i et fælles, smerte med enhver bevægelse af leddet, tab af mobilitet, hævelse og rødme af det ramte område, og vedvarende smerter, og tenderness.The mest almindelige klage forekommer i skulderleddet og i albuen, men kan forekomme i alle led, såsom håndled, ankel, knæ, hofter og fingre. Patienter med leddegigt er modtagelige for at udvikle bursitis.Vitamin B – Vitamin C – vitamin EGlucosamine – Chondroitin Complex – MSMAspirinVitamin B12 har vist sig at give effektiv smertelindring for bursitis.Vitamin C er afgørende for at forsvare kroppen mod forurening og infection.It forbedrer immunsystemet. Aids i vækst og reparation af både knogle andtissue ved at hjælpe kroppen til at producere collagen.Vitamin E leverer ilt til hjertet og de andre muskler i kroppen. Accelererer sårheling og aids i funktion af immunsystemet system.Rutin virker synergistisk med C-vitamin for at hjælpe med at opretholde et sundt immunforsvar system.Glucosamine Plus giver brusk ernæring for sunde led og er en anit-inflammatorisk. Fremmer fleksible og sunde led ved at opretholde de smøring niveauer i det fælles area.Chondroitin Complex arbejder sammen med glucosamin at blokere virkningen af ​​brusk-skadelige enzymer og fremmer den sunde strømmen af ​​vand og næringsstoffer til brusk-producerende celler. M.S.M fastholder udviklingen af ​​kroppens protein ved dannelse af fleksible disulfidbindinger mellem visse aminosyrer og opretholdelse styrken af ​​bindevæv. Dette tillader vand og næringsstoffer til at flyde frit ind i cellerne og tillader toksiner at flyde frit ud af cellerne. M.S.M øger atletisk udholdenhed og hjælper med at fjerne muskelømhed. M.S.M er et naturligt supplement, der er at få en masse opmærksomhed på grund af sin rolle i vævsheling på celleniveau. Det er en naturlig organisk svovl, der kommer fra regn falder og findes naturligt i menneskekroppen body.Aspirin og Ibuprofen anses anti-inflammatoriske lægemidler og kan være nyttig i behandlingen af ​​knæskal. De vil også hjælpe med smerter forbundet med betændelse i bursitis sacs.The tryk kan være reducerer mens sove ved anvendelse af en madras, der er sammensat af en hukommelse skum og /eller latex-skum. Disse typer af madras i overensstemmelse med bump og kurver i han menneskelige krop og kan derved reducere trykket stedet af jævnt distribuere organernes vægt flere evenly.Always konsultere din læge, før du bruger denne information.Netværkssamarbejdet artikel er ernæringsmæssigt i naturen og ikke at være opfattes som læge.