En personlig Rutinemæssig kan holde acne væk!

Du kan være nødt til at beskæftige sig med bumser i mange år fremover, hvis du ikke forske de bedste og mest effektive behandlinger. Denne artikel er en stor ressource, der vil lære dig, hvordan at besejre de bumser, der har forfulgt dig i årevis.

Du kan vaske dit ansigt oftere, hvis du lider af hyppige udbrud. For at reducere antallet af udbrud og deres intensitet, vaske dit ansigt umiddelbart efter op om morgenen, derefter vaske det igen lige før jeg går i seng om aftenen.

TIP!

Spending en lidt tid i sollys kan hjælpe med at opklare acne. Denne ekstra udsættelse for solskin vil give tør til din hud.

Må ikke tan din hud i solen eller i et solarium, hvis du kæmper med acne. Direkte udsættelse for UV-stråler kan forværre en allerede problematisk acne betingelse. Den UV-lys, der kommer fra solsenge har de samme uønskede virkninger på acne, som naturligt sollys har. Uanset hvilken metode du bruger, garvning er ikke godt for din hud, især når du har aktive udbrud

Zink er et godt supplement til at tage for bumser.; det har egenskaber i at styre frie radikaler fra danner under huden. Cystisk acne kan reduceres til et par stød ved at tage zink kosttilskud hver dag.

døde hudceller

TIP!

Mobiltelefoner kan faktisk forårsage acne udbrud. Mobiltelefoner eller noget, du trykker på dit ansigt vil overføre uden olier på dit ansigt.

Hydration er afgørende for håndtering af bumser. Dehydrering kan forårsage døde hudceller til at opbygge på overfladen af ​​huden, hvilket fører til tilstoppede porer. Når dine porer er tilstoppede, vil din acne blive værre. Ikke alene drikker 64 ounces vand holde din hud hydreret. men det hjælper også at slippe af med døde hudceller.

Ved ansøgning bumser medicin, dækker hele dit ansigt i stedet for bare at løse synlige problemområder. Du kunne forhindre udbrud sker, før du identificere dem. Husk også at anvende medicinen til din pande, da dette er et fælles område at gå glip af.

For at afværge udbrud, rense ansigtet to gange dagligt med en mild sæbe. Sørg for at skylle alle sæbe med lunkent vand. Vask altid dit ansigt, når du udfylde en træning. Må ikke krat dit ansigt for at slippe af bumser. Dette vil kun medføre komplikationer.

TIP!

Rør ikke nogen berørte område, hvis du kæmper acne. Akkumuleret rest fra dine omgivelser vil uundgåeligt finde vej til din hud, hvilket gør problemet mere fremtrædende og give infektion at sætte i.

Altid kjole i den korrekte måde for sæsonen, og bære tøj udformet fra naturlige stoffer. For mange mennesker, kan svingende luftfugtighed og temperaturer føre til udbrud. Andre er mere følsomme over for triggere såsom fanget varme og sved forårsaget af forskellige former for beklædning. Fysisk stress fra overdreven varme kan forværre bumser, men iført det rigtige tøj vil hjælpe.

Hvidløg er en naturlig antioxidant, og det kan hjælpe zits problemer. Det renser toksiner, der findes i kroppen og sender vejen for udviklingen af ​​ny hud. Det er nemt at integrere hvidløg i din kost. Hvidløg kan spredes på mange forskellige ting, herunder bagels, eller det kan Juiced ind i, hvad du spiser.

Nu er du klar til at forvise vedvarende bumser problemer. Ved hjælp af disse tips vil rydde din hud og holde det klart for de kommende år. De tips kan være en Guds gave til dig selv samt for venner og familie ramt af denne generende tilstand.