Stoppet af Angst Attack Feeling For Goodwill hvordan jeg gjorde It

Mya angst angreb følelser ville gøre mig frygter at gå i arbejde hver dag … Jeg plejede at hade dem. Det var virkelig mærkeligt, men det skete først, da jeg gik ind i arbejdet. Jeg ville være fint hele formiddagen, men så snart jeg gik gennem fordøren de følelser af skræk ville overvinde mig.

Jeg troede, der var noget alvorligt galt med mig … Var jeg syg? Jeg var meget forvirret … Jeg var ikke stresset … Men jeg var stadig lider uklarhed og hjertebanken. Mya angst angreb følelser tilføjet til skræk jeg lidt fra hver dag! Jeg bogstaveligt talt var bange for at gå gennem de forreste døre af arbejde, fordi jeg ikke ønskede at passere ud og gøre mig selv til grin.

Â

Â

En enkelt dag jeg kom meget tæt på at besvime og jeg havde bogstaveligt talt at blive hjulpet til et sæde. På dette tidspunkt havde jeg nok. Disse små anfald af angst og panik havde mig på min forstand ende. Jeg blev fodret op … Jeg havde lige været til lægen og han kunne ikke finde noget galt med mig. Han gav mig en masse piller, som jeg hadede tager … Jeg behøvede ikke at gå via livet som en zombie.

Jeg opdagede, at en af ​​de nemmeste metoder til at bekæmpe angst angreb følelsen var blot omfavne det. Min krop var ikke fysisk fare, men mit sind var programmeret til rent faktisk at sende faresignaler til min krop. Disse signaler udløste mine naturlige kamp eller flugt instinkter, og jeg begyndte virkelig at føle angst. Så begyndte jeg virkelig at føle angst om min angst og alle mine følelser rullede indtil jeg ikke kunne styre dem længere.

Alt, der skete for mig var, at jeg fik ideen om at gå ind i arbejdet og passerer ud i stå i mit hoved … sidst jeg koncentreret om denne følelse så meget, at alle min frygt begyndte at manifestere til egentlige fysiske symptomer. Min krop og sind faldt i forudsigelige mønstre, der ville forårsage angst og frygt igen og igen.

Det var så mærkeligt ved første, men det gjorde begynde at give mening … Hver gang jeg havde en af ​​min lille panik angreb følelse anfald, var jeg altid på samme sted. Når jeg lært, hvad der var at udløse Mya angst angreb følelser, jeg var i stand til at bekæmpe dem ved hjælp af forskellige øvelser og andre naturlige metoder, der er involveret ingen medicin.

 årenes års forskning, har jeg fundet en “effektiv” produkt, kan hjælpe dig med Stop lider af stress af angstanfald og lære dig, hvordan at helbrede den bruge denne effektive metode uden bivirkninger effects for dit helbred.