Juvenile Diabetikere få hjælp fra en Fish

Sometimes enkle løsninger regel. Er det ikke fantastisk, når det sker? Nå, nyere forskning viser, at en enkel løsning kan hjælpe med at forhindre unge diabetes for millioner af børn over hele verden – og enkel laks er løsningen

Forskning fra en landsdækkende undersøgelse på det norske Institute of Health viste, at når! forældre giver deres børn levertran (bare rolig, jeg vil komme til laks), i løbet af deres første leveår, er risikoen for juvenil diabetes går ned med mere end 25%. Det er signifikant. Og opdagelsen var så vigtigt det blev offentliggjort i den højt respekterede, peer-reviewed American Journal of Clinical Nutrition.

Forskerne mener at årsagen til disse resultater er betændelse reducere kapaciteter af omega 3 fedtsyrer i visse fisk med høj EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre). Disse navne er en mundfuld, men de arbejder vidundere. Og laks er den højeste kilde til EPA og DHA. (Se, jeg fortalte dig, jeg ville komme til laks!)

Der er to former for diabetes – Type 1 og type 2. I begge sygdomme, kroppen er i stand til at gøre insulin korrekt, eller bruge og opbevare glucose. Dette forårsager blodsukker problemer. Type 2-diabetes er traditionelt voksen debut. Men på grund af dårlige livsstil sundhed vaner, er flere og flere børn udvikler type 2-diabetes.

Juvenil diabetes (type 1) normalt begynder i barndommen eller ungdommen. Og derefter produktionen af ​​insulin lukker helt kræver daglige insulininjektioner. Over tid er der ofte komplikationer for insulin-afhængige diabetikere. Inden for 15 år efter indtræden, over 80% ender med større øjenskade. Nogle har nyresvigt og har brug for nyre dialyse for at overleve. Og 35% af unge diabetikere dør af hjerteanfald, før deres midten af ​​halvtredserne.

Er det ikke fantastisk, at omega 3 fisk svømmer til undsætning? Men det er ikke første gang. I de seneste to årtier har forskningen vist, at EPA og DHA har mange utrolige sundhedsmæssige fordele, herunder positive resultater for mennesker med type 2-diabetes. Nu er denne nye undersøgelse viser omega 3 fiskeolie kan også hjælpe med at forhindre type 1 juvenil diabetes. Kind of gør du ønsker at kysse en fisk. (Eller måske ikke!)

EPA og DHA findes i koldt vand fisk som torsk og laks. Og laks, fra uforurenede Arctic Ocean farvande, er den reneste, mest potente kilde. Da en almindelig årsag til type 1 diabetes er autoimmun sygdom, mener forskerne de ekstraordinære naturlige, anti-inflammatoriske, immun bygning egenskaber af omega 3 fisk er, hvad der hjælper til at forebygge ungdomskriminalitet diabetes.

Når taget af en mor under graviditeten og sygepleje, ren fiskeolie med EPA og DHA giver mange andre livslang sundhedsmæssige fordele for børn. For eksempel er det i høj grad forbedrer et barns nervesystem, syn og hørelse. Forskning viser også omega 3 fiskeolie er af afgørende betydning for udviklingen af ​​et barns hjerne og producerer højere intelligens.

Så hvis du ønsker dit barn at vokse op intelligent, stærk og sund og være godt rustet til at svømme op stream, min anbefaling er at sikre, at du og din familie spiser mere koldt vand fisk og tilføje kvalitet omega høj 3 laks olie kapsler til din kost.