Åndedrætsøvelser kan hjælpe astma

Undersøgelse: Inhaler Brug Faldt i astma patienter Brug vejrtrækning teknikker Af Miranda Hitti

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgen kasse

7 jun 2006 -.. Øve vejrtrækning teknikker kan skære brugen af ​​rednings inhalatorer hos patienter med asthmaasthma

Denne konstatering kommer fra en undersøgelse offentliggjort online i tidsskriftet

Thorax

. Forskerne inkluderet Cassandra Slader, BPharm, af Australiens University of Sydney.

Undersøgelsen omfattede 57 personer i alderen 15-80 år med mild til moderat astma. Før og efter undersøgelsen, at de vurderede deres livskvalitet, tog test af lungefunktionen og luftvejs lydhørhed, og bemærkede, hvor ofte de bruges forebyggende og redning inhalatorer.

Forebyggende inhalatorer anvendes som vedligeholdelsesbehandling. De indeholder inhalerede kortikosteroider. Rednings inhalatorer anvendes i et astmaanfald. De indeholder lægemidler kaldet beta-agonister, såsom Proventil eller Albuterol inhalatorer.

Rul Video

Slader hold opdele patienterne i to grupper.

Forskerne gav patienter i en gruppe en video undervise en vejrtrækning teknik byder lavvandede nasale vejrtrækninger.

patienter i den anden gruppe fik en video, der underviste kropsholdning, afslapning, øverste organ øvelser (såsom arm rejser og skulder ruller), og ånde kontrol gennem næsen eller munden.

Patienterne blev bedt om at gøre deres øvelser to gange dagligt i 30 uger. De blev instrueret i at bruge deres video i mindst én daglig session.

Patienterne blev også bedt om at prøve deres åndedrætsøvelser for tre til fem minutter, før du bruger rednings inhalatorer. Hvis det ikke virker, de var frie til at bruge rednings inhalatorer.

Hele undersøgelsen, at patienter, der anvendes elektroniske enheder registrere deres symptom intensitet, inhalator brug, træningspas, og andre faktorer. Deres medicin ændringer blev noteret på planlagte eftersyn.

Efter undersøgelsens 16. uge, forsøgte forskerne at sænke patienternes inhalerede kortikosteroider dosis i to trin.

Drop Brug af Rescue inhalatorer

Patienternes livskvalitet, lungefunktion, og luftvejs lydhørhed ændrede sig ikke i løbet af undersøgelsen.

Men de havde en “dramatisk reduktion” af 86% i brugen af ​​rednings inhalatorer og en 50% fald i brug af inhalerede kortikosteroider, skriver forskerne.

Begge grupper viste lignende forbedringer. Forskerne nåede to konklusioner:

Processen med at øve vejrtrækning teknikker kan være vigtigere end den type vejrtrækning teknik, der anvendes.

Forsøger vejrtrækning teknikker, før du bruger rednings inhalatorer kan hjælpe bremse brugen af ​​rednings inhalatorer.