Træk vejret nemmere med disse nyttige Astma Tips

Living med astma kan være en vanskelig ting, men kun hvis du lader det være. Ved at blive mere uddannet på denne betingelse, kan du være i stand til bogstaveligt ånde lidt lettere. I den artikel, du kommer til at læse, vil du lære astma oplysninger, som du måske aldrig selv vidste eksisterede

Astma inhalatorer kommer i to typer -. Forebyggende og redning. De forebyggende inhalatorer er meget nyttige i det daglige styring af astma relaterede udløsere. Der er flere mærker og kombinationer at vælge imellem. Rescue inhalatorer er dem, du tager under et egentlig angreb. De transporteres med dig og lavet til at holde luftvejene åbne.

Undergår en allergi test er en fantastisk måde at afgøre, hvad der kan forårsage din astma. Ved at kende hvad fødevarer, og elementer, du er allergisk for, kan du blive overrasket over at finde ud af, at der er nogle du var helt uvidende om. Undgå disse allergener ofte viser sig at være den mest effektive form for behandling.

Vær ikke bange for at anmode om opholdsrum som du har brug for at behandle din astma. Hvis du er på et fly eller bus, og den person i sædet ved siden af ​​dig er iført en parfume, der er årsag dig at have et symptom flare, bede om at flytte sæder. Det er mere vigtigt at beskytte dit helbred end at være høflig.

Nogle håndkøb dekongestanter faktisk kan bruges til at hjælpe med at behandle dine astmasymptomer. Dette er fordi de arbejder for at bryde op rod, der er i dine lunger, der giver mulighed for en mere åben luftvej. Prøv dem næste gang du har symptomer.

Hold styr på kommende vejrforhold, der kan påvirke din astma. Nogle patienter er påvirket kraftigere end andre ved ændringer i barometertryk eller fugtighed. Hvis du er en af ​​disse, være opmærksom på kommende storme eller ændringer i vejret for at hjælpe dig med at finde måder at håndtere de ændringer i vejret for at begrænse indvirkningen på din astma symptomer.

Astma

Hvis du ejer nogen form for kæledyr og har astma skal du være yderst forsigtig. Den skæl kan nemt modregne et astmaanfald. Du bør forsøge svært ikke at have tæt kontakt med dyret, og har en anden bade kæledyret grundigt på en ugentlig basis.

Sørg for at tage alle dine astma medicin nøjagtigt som lægen ordinerer dem, selvom du ikke har været ramt nogen symptomer sidst. Ikke at have symptomer betyder ikke din astma gik bort; det betyder bare din medicin arbejder! Dette omfatter din forebyggende medicin samt din redning inhalator.

Tegn på astma

Hvis du mener, dit barn har astma, du ønsker at have en læge stille en diagnose med det samme , så du kan begynde at tage skridt til at forhindre et angreb fra at blive udløst. Nogle af de mest almindelige tegn på astma, der er set hos børn omfatter en øget hastighed på vejrtrækning, hyppige hoste, der forværres af fysisk aktivitet og en løbende næse. Dit barn kan også hive efter vejret eller har en hoste, der ser ud til at forværre ved nattetid.

Motion astma

Ved du, hvilke type astma du lider af? Du kan lære at bekæmpe livsændrende virkninger af astma ved at forstå dine specifikke type. Et perfekt eksempel er, at hvis du har astma forårsaget af motion, bør du sætte en inhalator i dit skab eller gym taske. Du kan faktisk begynde at forhindre astmaanfald, hvis du er opmærksom og opmærksomme på eventuelle mønstre, dine symptomer til stede.

Astma Diagnose

Din praktiserende læge er et godt udgangspunkt for læring om din astma diagnose. Der er andre specialister til rådighed, dog som kan give mere individualiseret pleje. Spørg din læge, hvis en henvisning til en pulmonologist eller astma plejecenter er hensigtsmæssig i at hjælpe dig med at administrere din tilstand.

Som nævnt i starten af ​​artiklen, der har astma kan være svært, hvis du tillader det at være. blive en astma ekspert, kan imidlertid bidrage til at lette dit sind om denne situation. Brug råd givet til dig i ovenstående artikel og lad ikke astma overtage dit liv.