Slippe af zits på din pande Easily

Hvis du har pande bumser dette problem kan være ydmygende, og årsagen kan variere fra person til person. Ofte acne kan være forårsaget af hår, der ligger på panden. Dette kan bidrage til fedtet hud, irritation, og et udbrud af bumser. Stamme er et andet typisk faktor, der kan bidrage til en opblussen eller en pande fuld af bumser og hudorme. Den slags acne, som er til stede, er også en komponent, der skal vurderes.

Flere former for acne kan kræve behandling, mens andre former typisk reagerer godt på hjem helbredelsesmetoder og over-the-counter-produkter. Kostændringer, der kan hjælpe omfatte drikke masser af vand. Vand hjælper rense din krop og rense din hud, og vil hjælpe rydde op de fleste typer af acne, der opstår på panden. Tag foranstaltninger for at holde dit hår fra din pande, for at ingen ubehag eller produktion overdreven olie sker.

En god måde at slippe af panden acne er at skifte fra fødevarer, der er fulde af sukker, stivelsesholdige fødevarer, eller kornene en kost rig på frisk frugt og grøntsager. Disse fødevarer har tendens til at være virkelig næringsrig og har betydelige mængder af fiber. Dette giver ernæringsmæssig støtte til sund hud og hjælper til at trække giftstoffer fra din krop på samme tid. Vælg en regnbue af farver at tilføje til dine måltider og snacks hver dag og du kan blive overrasket over, hvor godt dine bumser reagerer.

Over-the-counter-produkter kan hjælpe med at behandle den lejlighedsvise bryde ud, men nogle af disse elementer kan faktisk udløse dine bumser til at blive værre i stedet. Det første skridt for acne afhjælpe skal rense dit ansigt mange gange om dagen, ved hjælp af en blid anti-bakteriel sæbe, en blød vaskeklud, og varmt vand. Dette er den bedste måde at rense dit ansigt uden at forårsage nogen hudirritation, der kunne føre til bumser.

I nogle tilfælde kan kræve svær acne antibiotika eller andre behandlinger til at slippe af problemet og rense din pande . Normalt et par kost og ansigt rengøring ændringer er nok til at fjerne acne på panden eller andre områder af kroppen.

Meget ekstreme tilfælde af facial acne eller acne, som indebærer cyster skal undersøges af en specialist.