Din risiko for osteoporose og Bone Fractures

Anmeldt af Brunilda Nazario, MD

Når de fleste af os tænker på de “knogleskørhed” kendt som osteoporose, vi billedet en skrøbelig ældre kvinde med en brækket hofte eller ludende skuldre. Men man kan ikke sige, om nogen har knogleskørhed bare ved at se på dem. Læger har brug for at gennemgå din personlige og familiens historie, dine vaner, samt en knogletæthed test for at finde din personlige risiko.

“Det kunne være en ældre dame, en mand, eller en yngre kvinde, der er fint , men er 5 fod høj og vejer 93 pounds, “siger Ethel S. Siris, MD, fra Columbia University Medical center i New York.

Anbefalet Related til osteoporose

5 Livsstil trin til bedre Bone Health

Hvis din læge siger, at du har udtynding knogler – osteopeni eller osteoporosis– det er afgørende at tage skridt til at bremse udviklingen af ​​denne sygdom. Calcium, motion, rygning, ingen overskydende drikke, bone density test – alle disse er nødvendige, siger Kathryn Diemer, MD, professor i medicin og osteoporose specialist på Washington University School of Medicine i St. Louis. “Det er grundlæggende ting, som alle kvinder bør gøre,” Diemer fortæller WebMD. Men de er især vigtigt for kvinder med …

Læs de 5 Livsstil Trin til bedre Bone Health artiklen

Osteoporose udvikler sig, når vores kroppe ikke bygge ny knogle så hurtigt, som de fjerner gammel knogle. Knoglerne bliver svage og skrøbelige og er mere tilbøjelige til brud eller bryde.

Nogle brud ske, når du tager et stort fald, mens andre kan følge noget så harmløst som et knus eller bare bøjet over. Brud på grund af osteoporose er mest almindelige i rygsøjlen og hoften.

Hvad Hæver din risiko for knogleskørhed?

Tidlig overgangsalder og ingen brug af supplerende østrogen

Familie historie af et hoftebrud eller osteoporose

historie anorexia nervosa, en spiseforstyrrelse, eller en lav kropsvægt

Hormonbehandling for prostatakræft

Ældre alder

Tidligere knoglebrud

leddegigt (RA), nogle fordøjelsesproblemer sygdomme, og visse andre sygdomme

Rygning

steroid medicin brug i lang tid (for astma eller andre forhold)

Tre eller flere alkoholiske drikke om dagen

“Når en ældre kvinde eller mand har en fraktur, vi må se om de har lav knoglemasse eller osteoporose, “siger Siris. Dette er den største røde flag advarsel om, at flere frakturer kan følge.

Hvornår skal du bruge en Bone Density Test?

En knogletæthed test kan diagnosticere osteoporose før et brækket ben opstår. The National Osteoporosis Foundation anbefaler dette Røntgen til:

Alle kvinder 65 og ældre

Yngre kvinder, der har risikofaktorer for osteoporose

Mænd 70 og ældre

Mænd 50-69 med risikofaktorer for osteoporose

Nogle læger bruger Frax formel (Fracture Risk Assessment Tool) til at anslå din chance for at bryde en knogle inden for de næste 10 år. Det tilføjer op tidligere frakturer, køn, rygning, alkohol, og nogle gange knogletæthed testresultater i hoften, samt andre faktorer.