Hvor meget koster overvægt skade dine knæ, hvis du har gigt?

Hvor meget koster overvægt skade dine knæ, hvis du har gigt?

Regnskabsmæssig rundt mere vægt end du bør, er formentlig den største skærpende faktor, når det kommer til at opleve knæ smerter som følge af gigt. Miste selv en lille mængde af vægt vil tage …

Regnskabsmæssig rundt mere vægt end du bør, er formentlig den største skærpende faktor, når det kommer til at opleve smerter i knæet som følge af gigt. Miste selv en lille mængde af vægt vil tage en betydelig byrde fra dine knæ.

For at bevise dette punkt forskere ved Johns Hopkins University School of Medicine så på de langsigtede virkninger af vægttab på smerter, stivhed, og funktionsevne hos overvægtige patienter med slidgigt (OA) i knæet.

Tredive voksne, der var i undersøgelsen var primært kvinder (80 procent), kaukasiske (77 procent), med en middelværdi (gennemsnit) alder af 58,2 år. Den gennemsnitlige vægt i denne gruppe var 204,6 pounds. Efter en 16 uger vægttab program, patienter mødte hver tredje måned for opfølgning. Baseline målinger blev gentaget et år efter afslutningen af ​​programmet.

Gennemsnitlig vægttab for gruppen var ca. 15 pounds. Efter et år, 20 procent af patienterne mistede ekstra vægt, 17 procent forblev stabil, 16 pct genvandt ikke mere end 5 pounds, og de resterende 47 pct genvandt vægt.

Et års målinger viste signifikant forbedring i smerte (31 procent), stivhed (25 procent), og funktionsevne (40 procent). Vedvarende forbedring var ikke relateret til mængde vægt genvundet eller total vægtændring, alder, køn, eller baseline vægt.

Så det lader til, at patienten med OA i knæet, der opnår selv beskedne vægttab har indledende forbedringer i smerte, stivhed , og funktion som vedvarer efter et år. Det kan være andre faktorer end vægttab alene, der kan være ansvarlig for forbedring. For eksempel kan patienter, der starter en øvelse program, der styrker lårmusklerne opleve meget mere nødhjælp end de mennesker, der didn 抰 starte en øvelse program.

Ikke desto mindre resultatet af denne undersøgelse godtgør, at vægttab er en vigtig faktor i optimal behandling af slidgigt i knæet.

(Bartlett SJ, Haaz S, Wrobleski P, et al. langsigtede ændringer i symptomer og deres funktioner, i forbindelse med vægttab hos overvægtige personer med knæ OA. American College of Rheumatology plakat præsentation, 2006).