plantar fascitis

Spørgsmål

Jeg lider af hælspore i venstre fod. Brug en af ​​disse diagnostiske maskiner, der måler vægtfordelingen i mine fødder, blev det bestemt, jeg har en ubalance i fordelingen af ​​vægten, og jeg kompensere med min venstre fod, hvorved stigning stress på min senen. De passer mig med en orthotic som jeg bruger i øjeblikket. Mit spørgsmål er, hvis der er en ubalance, betyder det skyldes en forskydning af hofterne og kan dette korrigeres med chiropratic justeringer, så det ikke fortsat være en reoccuring /kronisk problem for mig?

Tak.

Svar

Hej Barbara,

histologi af hælspore er det af irriteret, degenereret, eller forstyrres væv langs bunden (plantar side) af din mund hvor bindevæv (fascia) indhyller de muskler og sener, bundling det til en fælles sene, der tillægger hælen knogle (specifikt mediale tuberkelbakterier af calcaneus). Den bedste måde at tage presset væk dette er at have en fod orthotic, der har en høj bue. De fleste standard føromtale orthotics, afhængig af mærke /stil, materialer og støbning metoder (der er masser) ofte ikke opnå dette, og er enten uncomfortble, ineffektive, eller minimalt støttende. Jeg har fundet, at den bedste mund orthotic for at påvirke hælspore er Sole Understøtter mærke. De tager en masse pres fra hælen i forhold til de fleste andre orthotics. Også den bedste måde at behandle irriteret fascia og sener er med Graston Teknik (se: www.grastontechnique.com). Du kan se denne behandling på min hjemmeside (www.drgillman.com). Jeg ville ikke helt rabat bækken fælles ubalance koncept, men det forbliver teoretisk. Jeg ville ikke satse på at det er kuren for din fod. Så længe du ikke har en tåre af fascia (en mere alvorlig tilstand, der er udelukket med MRI), så ville jeg helt sikkert satse på Graston Teknik og Sole Support orthotics til at yde den bedste kur.

‘Best,

Dr. G