3 ting du kan gøre for at forhindre Swine Flu

Swine influenza (eller H1N1 type A influenza) er en svin sygdom, der undertiden inficerer mennesker. Når folk kontrakt denne sygdom, det påvirker luftvejene, og nogle af symptomerne er vedvarende hoste, nasal problemer, træthed, hovedpine, opkastning og diarré. Generelt er det ikke føre til døden, men mennesker med HIV /AIDS eller svækket immunforsvar bør være forsigtig. I alvorlige tilfælde, lungebetændelse og andre opportunistiske betingelser kan invadere en persons krop. Denne influenza er en af ​​de mest misforståede sygdomme i verden. Dette er fordi millioner af mennesker tror, ​​at du kan trække det ved at spise svinekød. Dette er kun sandt, hvis svinekød ikke håndteres korrekt, og langt de fleste er sikkert at spise. Også mennesker generelt videregive denne influenza til hinanden, og ikke får det direkte fra svin. Hvis du er en forælder, bør denne sygdom især vedrører dig, fordi små børn er de mest sårbare. Heldigvis kan du tage skridt til at forhindre dig selv fra at indgå denne parasit. Hvis du gør følgende 3 ting, kan din risiko for at få svineinfluenza reduceres betydeligt: ​​

Øv Gode sanitet vaner

Dette er måske den mest effektive metode til at forhindre svineinfluenza. Personer, der arbejder i fjerkræindustrien bør være særligt forsigtige ved håndtering svin. Arbejdere i dette erhverv har den største risiko for at pådrage sig denne sygdom. Forskere anbefaler, at disse arbejdere bære ansigtsmasker og gummihandsker. Du bør jævnligt vaske dine hænder med sæbe og vand og desinficere overflader, der kan være forurenet. Sanitet væsker eller blegemiddel er godt alternativ til sæbe. Hvis du har mistanke om, at du kan have svineinfluenza, ikke gå til arbejde eller skole og risiko smitte andre. Kontakt din læge og lave en aftale. Konsekvent sanitet vil reducere potentielle bakterier betydeligt.

Få stillet diagnosen

Hvis du mener, at du har været udsat for svineinfluenza, bør du få stillet diagnosen. En tidlig diagnose kan hjælpe med at lindre symptomerne og give dig et forspring på behandling. Folk, der har hjerteproblemer bør gøre det til en prioritet at få stillet diagnosen. Denne influenza kan gøre deres tilstand værre og kan føre til hjertesvigt. Børn er mest sårbare over for denne sygdom og forældre bør overvåge eventuelle symptomer. Generelt kan denne influenza være smitsom i op til to uger, så få diagnosticeret er kritisk. Din læge kan give dig en simpel svaber test for at afgøre, om du har det. Hvis dette er tilfældet, kan din speciallæge foreslå medicin, der kan hjælpe dig.

Få vaccineret

Regelmæssige vaccinationer er måske det bedste, du kan gøre for at bekæmpe svineinfluenza. H1N1 influenza A betragtes som en sæsonbestemt influenza-virus og bør modtage din standard influenzavaccine. Hvis du arbejder med store grupper af mennesker, vil dette hjælpe med at eliminere potentielle infektioner. Det anbefales kraftigt, at ældre borgere blive vaccineret, især hvis de har svækket immunforsvar. Folk, der er sårbare over for bakterielle eller virale infektioner bør også få regelmæssigt vaccineret. H1N1 influenza A kan gøre deres symptomer værre og kan føre til indlæggelse. Vaccination er enkel og tager ikke meget tid. Det kan redde dit liv og fremme sundhed.

Hvis du praktiserer konsekvente sanitet procedurer, du kan reducere din risiko for at pådrage sig svineinfluenza. Regelmæssigt vaske og desinficere dine hænder til at fjerne bakterier. Kom diagnosticeret er vigtigt, fordi det kan hjælpe dig en få et forspring på at behandle symptomerne. Vaccination er måske det bedste våben til at bekæmpe denne sygdom. Det kan styrke dit immunforsvar og tilbyder også beskyttelse mod bakterielle infektioner. Hvis du gør disse 3 ting, kan din risiko for at pådrage sig svineinfluenza blive reduceret betydeligt.